med Gry Bech-Hanssen. Lenke til zoom: https://us02web.zoom.us/j/82416821820 Meeting ID: 824 1682 1820 Beskrivelse av klassen: Klassene har et somatisk fokus på å ivareta egen kropp og trene smartere, hente seg inn raskere og unngå skader. Målet med timene er å skape bevissthet rundt viktige ledd og muskelgrupper, og gi deltakerne en håndfull øvelser og teknikker...
med Gry Bech-Hanssen. Lenke til zoom: https://us02web.zoom.us/j/82416821820 Meeting ID: 824 1682 1820 Beskrivelse av klassen: Klassene har et somatisk fokus på å ivareta egen kropp og trene smartere, hente seg inn raskere og unngå skader. Målet med timene er å skape bevissthet rundt viktige ledd og muskelgrupper, og gi deltakerne en håndfull øvelser og teknikker...
med Gry Bech-Hanssen. Lenke til zoom: https://us02web.zoom.us/j/82416821820 Meeting ID: 824 1682 1820 Beskrivelse av klassen: Klassene har et somatisk fokus på å ivareta egen kropp og trene smartere, hente seg inn raskere og unngå skader. Målet med timene er å skape bevissthet rundt viktige ledd og muskelgrupper, og gi deltakerne en håndfull øvelser og teknikker...
med Gry Bech-Hanssen. Lenke til zoom: https://us02web.zoom.us/j/82416821820 Meeting ID: 824 1682 1820 Beskrivelse av klassen: Klassene har et somatisk fokus på å ivareta egen kropp og trene smartere, hente seg inn raskere og unngå skader. Målet med timene er å skape bevissthet rundt viktige ledd og muskelgrupper, og gi deltakerne en håndfull øvelser og teknikker...
med Gry Bech-Hanssen. Lenke til zoom: https://us02web.zoom.us/j/82416821820 Meeting ID: 824 1682 1820 Beskrivelse av klassen: Klassene har et somatisk fokus på å ivareta egen kropp og trene smartere, hente seg inn raskere og unngå skader. Målet med timene er å skape bevissthet rundt viktige ledd og muskelgrupper, og gi deltakerne en håndfull øvelser og teknikker...
med Camilla Spidsøe. Beskrivelse av klasse: Min karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster . Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform , men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som...
med Gard Hjertaas Bjørnson. Beskrivelse av klasse: Klassen består av en god oppvarming der fokuset er å få kroppen varm, med mye bruk av rygg/torso. Den går ut på å jobbe utfra egen kropp, i proporsjon til rom og retninger. Gard er en allrounder, og jobber innen spekteret fra tradjazz, til lyrisk, til samtids-inspirert. Klassen...
med Camilla Spidsøe. Beskrivelse av klasse: Min karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster . Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform , men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som...
med Gard Hjertaas Bjørnson. Beskrivelse av klasse: Klassen består av en god oppvarming der fokuset er å få kroppen varm, med mye bruk av rygg/torso. Den går ut på å jobbe utfra egen kropp, i proporsjon til rom og retninger. Gard er en allrounder, og jobber innen spekteret fra tradjazz, til lyrisk, til samtids-inspirert. Klassen...
med Camilla Spidsøe. Beskrivelse av klasse: Min karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster . Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform , men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som...
med Camilla Spidsøe. Beskrivelse av klasse: Min karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster . Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform , men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som...
med Gard Hjertaas Bjørnson. Beskrivelse av klasse: Klassen består av en god oppvarming der fokuset er å få kroppen varm, med mye bruk av rygg/torso. Den går ut på å jobbe utfra egen kropp, i proporsjon til rom og retninger. Gard er en allrounder, og jobber innen spekteret fra tradjazz, til lyrisk, til samtids-inspirert. Klassen...
