Subsdans x PRODA Oslo Houseklasse + Åpen trening på Subsdans. Tilbudet er et samarbeid mellom PRODA Oslo og Subsdans og er tilgjengelig og gratis for alle PRODA-brukere og alle medlemmer av Foreningen Subsdans. Morgenklasse (house) – kl. 10.00-11.00 Åpen trening – kl. 11.00-12.00 Mandag 14.sept –  Anne Golberg Stavn Mandag 21.sept – Anne Golberg Stavn...

The classes take a personalized approach, allowing each participant to develop their own artistic potential, respecting their individualities and building a solid foundation to reach new heights.  Each movement taught carries years of practice and excellence, and my commitment to sharing this knowledge makes each class a unique and enriching moment, immersing you in a...

It is a class based on listening to others, to ourselves and to the space we inhabit. Participants will learn to train their body through different exercises combined with a high intensity workout with the aim of developing strength, range of motion, stability, speed and endurance through different floorwork exercises and choreographed sequences. At the end of the class we will do some improvisation exercises that will help to relate, connect and rediscover the different codes of movement.  Bio Irene Recio Madrid

Under mine tre dager på PRODA i Oslo vil jeg dele mine pedagogiske og kunstneriske kunnskaper og erfaringer innen jazzdans, med temaene asymmetri og symmetri. Formidlingen utforskes gjennom improvisasjonsoppgaver, mester–lærer-tradisjon og skapende arbeid.  Jeg vil kombinere timene med Matt Mattox Free Style Technique og repertoar fra På kanten av kaos – en jazzdanskonsert som jeg og musikeren Henning Rød Haugland har turnert med siden høsten 2024.  I arbeidet med...

Kaffe & Hangout! Etter klasse setter vi fram te og kaffe samt litt frukt og snacks! Vi får også besøk av CODA festivalen, som forteller om festivalen i oktober. En hyggelig stund der vi kan henge rundt, tøye ut kanskje, skravle og mingle. VELKOMMEN!

Taiji - Stillhet i bevegelse, å puste vårt indre landskap.  Praksisen tar utgangspunkt i Taiji og Qigong som bevegelsesmeditasjon og energiarbeid. Sentralt i arbeidet står oppmerksomhet på pust, forbindelse til tyngdekraften og til eget senter. Gjennom avspenning og bevissthet om kroppens struktur kan vi motta støtte fra bakken og få vi tilgang på kraft og flyt. Vi undersøker stillhet som kilde til bevegelse, hvordan det å...

The classes take a personalized approach, allowing each participant to develop their own artistic potential, respecting their individualities and building a solid foundation to reach new heights.  Each movement taught carries years of practice and excellence, and my commitment to sharing this knowledge makes each class a unique and enriching moment, immersing you in a...

Under mine tre dager på PRODA i Oslo vil jeg dele mine pedagogiske og kunstneriske kunnskaper og erfaringer innen jazzdans, med temaene asymmetri og symmetri. Formidlingen utforskes gjennom improvisasjonsoppgaver, mester–lærer-tradisjon og skapende arbeid.  Jeg vil kombinere timene med Matt Mattox Free Style Technique og repertoar fra På kanten av kaos – en jazzdanskonsert som jeg og musikeren Henning Rød Haugland har turnert med siden høsten 2024.  I arbeidet med...

Under mine tre dager på PRODA i Oslo vil jeg dele mine pedagogiske og kunstneriske kunnskaper og erfaringer innen jazzdans, med temaene asymmetri og symmetri. Formidlingen utforskes gjennom improvisasjonsoppgaver, mester–lærer-tradisjon og skapende arbeid.  Jeg vil kombinere timene med Matt Mattox Free Style Technique og repertoar fra På kanten av kaos – en jazzdanskonsert som jeg og musikeren Henning Rød Haugland har turnert med siden høsten 2024.  I arbeidet med...

The classes take a personalized approach, allowing each participant to develop their own artistic potential, respecting their individualities and building a solid foundation to reach new heights.  Each movement taught carries years of practice and excellence, and my commitment to sharing this knowledge makes each class a unique and enriching moment, immersing you in a...

«Your Own Groove» er et improvisasjonsverksted som inviterer deg til å utforske ditt unike bevegelsesvokabular og fantasi på friske, dynamiske måter. Gjennom en rekke verktøy og lekne utfordringer vil du bli oppfordret til å gå forbi personlige grenser, samtidig som du får kontakt med andre og deler dansen din. Vektleggingen er å omfavne din egen...