Subsdans x PRODA Oslo Houseklasse + Åpen trening på Subsdans. Tilbudet er et samarbeid mellom PRODA Oslo og Subsdans og er tilgjengelig og gratis for alle PRODA-brukere og alle medlemmer av Foreningen Subsdans. Morgenklasse (house) – kl. 10.00-11.00 Åpen trening – kl. 11.00-12.00 Mandag 14.sept – Anne Golberg Stavn Mandag 21.sept – Anne Golberg Stavn...
Min karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster. Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform , men sterkt påvirket av min egen personlige...
Workshop med Roza Moshtaghi i forbindelse med forestillingen Songs of Chaos i Bærum Kulturhus høsten 2026. Mer info kommer! Bio Roza Moshtaghi
Min karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster. Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform , men sterkt påvirket av min egen personlige...
Den tredelte hjernen og stressresponsen Foredraget utforsker hvordan hjernens ulike deler samhandler, og hva som skjer i kroppen når vi opplever stress eller økt aktivering. Hva innebærer egentlig en stressrespons...
I mine klasser fokuserer vi mye på musikalitet, dynamikk, danseglede og egen utfoldelse. Jeg ønsker å skape et trygt rom hvor du som danser kan utforske stegene, og eget uttrykk. Klassen er bygd...
I klassene vil jeg vektlegg teknikk, stil og danseglede, og høye hæler (karaktersko). Klassen vil være innenfor tradisjonell jazzdans innen musikal, med kort oppvarming, styrke/strech og noen tekniske øvelser med heler, koreografi/ kombinasjon. (Må ikke ha hæler for å være med på klasse selvfølgelig!) Obs: I PRODAs studio kan man ikke bruke stilletthæler, men høye bredere hæler som for eksempel karaktersko. ...
Min karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster. Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform , men sterkt påvirket av min egen personlige...
Subsdans x PRODA Oslo Houseklasse + Åpen trening på Subsdans. Tilbudet er et samarbeid mellom PRODA Oslo og Subsdans og er tilgjengelig og gratis for alle PRODA-brukere og alle medlemmer...
Min karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster. Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform , men sterkt påvirket av min egen personlige...
Emanuels morgenklasser byr på en variert og energifylt danseopplevelse med fokus på både danseteknikk, musikalitet og bevegelsesglede. Timene starter med oppvarming før vi arbeider med ulike fraser over gulvet og i senter....
I denne klassen på PRODA vil fokuset være på groove, bounce, musikalitet og hvordan vi bruker retninger og space i rommet innenfor hiphop. Klassen utforsker freestyle, dynamikk og tilstedeværelse, med fokus på å utvikle både...
