Praksisdeling med Amisha Kumra En lyttende og fysisk praksisdeling som tar utgangspunkt i pust, indre fokus og rytme som inngang til bevegelse. Klassen bygger på elementer fra yoga, sørasiatiske rytmer...

Praksisdeling med Amisha Kumra En lyttende og fysisk praksisdeling som tar utgangspunkt i pust, indre fokus og rytme som inngang til bevegelse. Klassen bygger på elementer fra yoga, sørasiatiske rytmer og street- og klubbkulturer, og undersøker hvordan autentisk uttrykk kan vokse frem når vi beveger oss fra innsiden og ut. Vi jobber med pusteteknikker fra...

Praksisdeling med Amisha Kumra En lyttende og fysisk praksisdeling som tar utgangspunkt i pust, indre fokus og rytme som inngang til bevegelse. Klassen bygger på elementer fra yoga, sørasiatiske rytmer...

Praksisdeling med Amisha Kumra En lyttende og fysisk praksisdeling som tar utgangspunkt i pust, indre fokus og rytme som inngang til bevegelse. Klassen bygger på elementer fra yoga, sørasiatiske rytmer...