med Gry Bech-Hanssen. Lenke til zoom: https://us02web.zoom.us/j/82416821820 Meeting ID: 824 1682 1820 Beskrivelse av klassen: Klassene har et somatisk fokus på å ivareta egen kropp og trene smartere, hente seg inn raskere og unngå skader. Målet med timene er å skape bevissthet rundt viktige ledd og muskelgrupper, og gi deltakerne en håndfull øvelser og teknikker...
med Gry Bech-Hanssen. Lenke til zoom: https://us02web.zoom.us/j/82416821820 Meeting ID: 824 1682 1820 Beskrivelse av klassen: Klassene har et somatisk fokus på å ivareta egen kropp og trene smartere, hente seg inn raskere og unngå skader. Målet med timene er å skape bevissthet rundt viktige ledd og muskelgrupper, og gi deltakerne en håndfull øvelser og teknikker...
med Gry Bech-Hanssen. Lenke til zoom: https://us02web.zoom.us/j/82416821820 Meeting ID: 824 1682 1820 Beskrivelse av klassen: Klassene har et somatisk fokus på å ivareta egen kropp og trene smartere, hente seg inn raskere og unngå skader. Målet med timene er å skape bevissthet rundt viktige ledd og muskelgrupper, og gi deltakerne en håndfull øvelser og teknikker...
med Gry Bech-Hanssen. Lenke til zoom: https://us02web.zoom.us/j/82416821820 Meeting ID: 824 1682 1820 Beskrivelse av klassen: Klassene har et somatisk fokus på å ivareta egen kropp og trene smartere, hente seg inn raskere og unngå skader. Målet med timene er å skape bevissthet rundt viktige ledd og muskelgrupper, og gi deltakerne en håndfull øvelser og teknikker...
med Gry Bech-Hanssen. Lenke til zoom: https://us02web.zoom.us/j/82416821820 Meeting ID: 824 1682 1820 Beskrivelse av klassen: Klassene har et somatisk fokus på å ivareta egen kropp og trene smartere, hente seg inn raskere og unngå skader. Målet med timene er å skape bevissthet rundt viktige ledd og muskelgrupper, og gi deltakerne en håndfull øvelser og teknikker...
