|
mandag
|
tirsdag
|
onsdag
|
torsdag
|
fredag
|
lørdag
|
søndag
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1 arrangement,
med Vigdis Langeggen. Beskrivelse av klasse: Mine klasser i ballett bygger på min erfaring med samtidsdans der utgangspunkt er kroppens naturlige veier i bevegelse og form med fokus på å ivareta en trygg belastning av strukturer, skjelett og muskulatur. Jeg leter etter teknikken innenfra, med fokus på det funksjonelle og økonomisk bruk av muskulatur. Bruk... |
1 arrangement,
-
med Jan Nicolai Wesnes. Beskrivelse av klasse: Klassen vil være todelt. Første del av klassen vil dreie seg om å jobbe med grunnleggende teknikk. Vi gjør en god oppvarming, plié, føtter, piruetter og går over gulvet. Øvelsene er ikke overkompliserte så man får jobbet godt og grundig med teknikken. I andre del av klassen jobber... |
2 arrangementer,
med Vigdis Langeggen. Beskrivelse av klasse: Mine klasser i ballett bygger på min erfaring med samtidsdans der utgangspunkt er kroppens naturlige veier i bevegelse og form med fokus på å ivareta en trygg belastning av strukturer, skjelett og muskulatur. Jeg leter etter teknikken innenfra, med fokus på det funksjonelle og økonomisk bruk av muskulatur. Bruk... |
1 arrangement,
-
med Jan Nicolai Wesnes. Beskrivelse av klasse: Klassen vil være todelt. Første del av klassen vil dreie seg om å jobbe med grunnleggende teknikk. Vi gjør en god oppvarming, plié, føtter, piruetter og går over gulvet. Øvelsene er ikke overkompliserte så man får jobbet godt og grundig med teknikken. I andre del av klassen jobber... |
2 arrangementer,
med Vigdis Langeggen. Beskrivelse av klasse: Mine klasser i ballett bygger på min erfaring med samtidsdans der utgangspunkt er kroppens naturlige veier i bevegelse og form med fokus på å ivareta en trygg belastning av strukturer, skjelett og muskulatur. Jeg leter etter teknikken innenfra, med fokus på det funksjonelle og økonomisk bruk av muskulatur. Bruk... |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
|
1 arrangement,
med Ida Haugen. Beskrivelse av klasse: Vi vil jobbe med improvisasjon med elementer av egen utforsking, partnerarbeid og gulvarbeid. Jeg vil dele praksiserfaring og konkrete oppgaver som har fokus på å vekke våre sanser og bevisstgjøring av egne bevegelses- og reaksjonsmønstre. Vi vil utforske uvante plasser i kropp og i rom. Klassene kjennetegnes av å... |
1 arrangement,
med Ida Haugen. Beskrivelse av klasse: Vi vil jobbe med improvisasjon med elementer av egen utforsking, partnerarbeid og gulvarbeid. Jeg vil dele praksiserfaring og konkrete oppgaver som har fokus på å vekke våre sanser og bevisstgjøring av egne bevegelses- og reaksjonsmønstre. Vi vil utforske uvante plasser i kropp og i rom. Klassene kjennetegnes av å... |
2 arrangementer,
-
med Ida Haugen. (AVLYST! Oppdatering om neste uke kommer) Beskrivelse av klasse: Vi vil jobbe med improvisasjon med elementer av egen utforsking, partnerarbeid og gulvarbeid. Jeg vil dele praksiserfaring og konkrete oppgaver som har fokus på å vekke våre sanser og bevisstgjøring av egne bevegelses- og reaksjonsmønstre. Vi vil utforske uvante plasser i kropp og...
med Vigdis Langeggen. Beskrivelse av klasse: Mine klasser i ballett bygger på min erfaring med samtidsdans der utgangspunkt er kroppens naturlige veier i bevegelse og form med fokus på å ivareta en trygg belastning av strukturer, skjelett og muskulatur. Jeg leter etter teknikken innenfra, med fokus på det funksjonelle og økonomisk bruk av muskulatur. Bruk... |
2 arrangementer,
med Lisbeth Espeland. Beskrivelse av klasse: i Lisbeth sine klasser vil du få opprettholdt din teknikk, tilrettelagt for ulike bakgrunner og utdannelse. Hun gir også dansekombinasjoner som bygger på trad.jazz og musikaler, med fokus på musikalitet og mye danseglede! |
1 arrangement,
med Vigdis Langeggen. Beskrivelse av klasse: Mine klasser i ballett bygger på min erfaring med samtidsdans der utgangspunkt er kroppens naturlige veier i bevegelse og form med fokus på å ivareta en trygg belastning av strukturer, skjelett og muskulatur. Jeg leter etter teknikken innenfra, med fokus på det funksjonelle og økonomisk bruk av muskulatur. Bruk... |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
|
2 arrangementer,
med Ida Haugen. Beskrivelse av klasse: Vi vil jobbe med improvisasjon med elementer av egen utforsking, partnerarbeid og gulvarbeid. Jeg vil dele praksiserfaring og konkrete oppgaver som har fokus på å vekke våre sanser og bevisstgjøring av egne bevegelses- og reaksjonsmønstre. Vi vil utforske uvante plasser i kropp og i rom. Klassene kjennetegnes av å...
med Vigdis Langeggen. Beskrivelse av klasse: Mine klasser i ballett bygger på min erfaring med samtidsdans der utgangspunkt er kroppens naturlige veier i bevegelse og form med fokus på å ivareta en trygg belastning av strukturer, skjelett og muskulatur. Jeg leter etter teknikken innenfra, med fokus på det funksjonelle og økonomisk bruk av muskulatur. Bruk... |
0 arrangementer,
|
2 arrangementer,
med Ida Haugen. Beskrivelse av klasse: Vi vil jobbe med improvisasjon med elementer av egen utforsking, partnerarbeid og gulvarbeid. Jeg vil dele praksiserfaring og konkrete oppgaver som har fokus på å vekke våre sanser og bevisstgjøring av egne bevegelses- og reaksjonsmønstre. Vi vil utforske uvante plasser i kropp og i rom. Klassene kjennetegnes av å...
med Vigdis Langeggen. Beskrivelse av klasse: Mine klasser i ballett bygger på min erfaring med samtidsdans der utgangspunkt er kroppens naturlige veier i bevegelse og form med fokus på å ivareta en trygg belastning av strukturer, skjelett og muskulatur. Jeg leter etter teknikken innenfra, med fokus på det funksjonelle og økonomisk bruk av muskulatur. Bruk... |
1 arrangement,
med Lisbeth Espeland. Beskrivelse av klasse: i Lisbeth sine klasser vil du få opprettholdt din teknikk, tilrettelagt for ulike bakgrunner og utdannelse. Hun gir også dansekombinasjoner som bygger på trad.jazz og musikaler, med fokus på musikalitet og mye danseglede! |
2 arrangementer,
-
med Ida Haugen. Beskrivelse av klasse: Vi vil jobbe med improvisasjon med elementer av egen utforsking, partnerarbeid og gulvarbeid. Jeg vil dele praksiserfaring og konkrete oppgaver som har fokus på å vekke våre sanser og bevisstgjøring av egne bevegelses- og reaksjonsmønstre. Vi vil utforske uvante plasser i kropp og i rom. Klassene kjennetegnes av å...
med Vigdis Langeggen. Beskrivelse av klasse: Mine klasser i ballett bygger på min erfaring med samtidsdans der utgangspunkt er kroppens naturlige veier i bevegelse og form med fokus på å ivareta en trygg belastning av strukturer, skjelett og muskulatur. Jeg leter etter teknikken innenfra, med fokus på det funksjonelle og økonomisk bruk av muskulatur. Bruk... |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
|
1 arrangement,
med Kristian Alm. Beskrivelse av klasse: Kristian sine klasser fokuserer på dynamikk, flyt og forflytting i rommet. Barren er logisk og relativ enkel, og i senter er det fokus på å danse stort og dynamisk. Klassene har som mål at danserne skal få beveget mest mulig på seg, og få repetert øvelser flere ganger. |
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
med Kristian Alm. Beskrivelse av klasse: Kristian sine klasser fokuserer på dynamikk, flyt og forflytting i rommet. Barren er logisk og relativ enkel, og i senter er det fokus på å danse stort og dynamisk. Klassene har som mål at danserne skal få beveget mest mulig på seg, og få repetert øvelser flere ganger. |
2 arrangementer,
med Lisbeth Espeland. Beskrivelse av klasse: i Lisbeth sine klasser vil du få opprettholdt din teknikk, tilrettelagt for ulike bakgrunner og utdannelse. Hun gir også dansekombinasjoner som bygger på trad.jazz og musikaler, med fokus på musikalitet og mye danseglede! 
med Maria Kolegova, danser i Ultima Vez. Beskrivelse av klasse: During this workshop by Maria Kolegova you will get a moment to comunicate with your own body, mind, thoughts, opinion and orgonizing actions in space. Ideas, concepts and sources behind the movements like trust, moving with necessity, instinct, selfprotection,speed, fragility and tension will be discussed.... |
2 arrangementer,
med Kristian Alm. Beskrivelse av klasse: Kristian sine klasser fokuserer på dynamikk, flyt og forflytting i rommet. Barren er logisk og relativ enkel, og i senter er det fokus på å danse stort og dynamisk. Klassene har som mål at danserne skal få beveget mest mulig på seg, og få repetert øvelser flere ganger.
med Maria Kolegova, danser i Ultima Vez. Beskrivelse av klasse: During this workshop by Maria Kolegova you will get a moment to comunicate with your own body, mind, thoughts, opinion and orgonizing actions in space. Ideas, concepts and sources behind the movements like trust, moving with necessity, instinct, selfprotection,speed, fragility and tension will be discussed.... |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
|
1 arrangement,
med Kristian Alm. Beskrivelse av klasse: Kristian sine klasser fokuserer på dynamikk, flyt og forflytting i rommet. Barren er logisk og relativ enkel, og i senter er det fokus på å danse stort og dynamisk. Klassene har som mål at danserne skal få beveget mest mulig på seg, og få repetert øvelser flere ganger. |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
med Kristian Alm. Beskrivelse av klasse: Kristian sine klasser fokuserer på dynamikk, flyt og forflytting i rommet. Barren er logisk og relativ enkel, og i senter er det fokus på å danse stort og dynamisk. Klassene har som mål at danserne skal få beveget mest mulig på seg, og få repetert øvelser flere ganger. |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
|
1 arrangement,
med Shi Pratt. Beskrivelse av klasse: What is Gaga? Gaga classes offer a creative framework for participants to connect to their bodies and imaginations, increase their physical awareness, improve their flexibility and stamina, exercise their agility and explosive power, and experience the pleasure of movement in a welcoming, accepting atmosphere. Gaga’s movement language is developed... |
1 arrangement,
med Shi Pratt. Beskrivelse av klasse: What is Gaga? Gaga classes offer a creative framework for participants to connect to their bodies and imaginations, increase their physical awareness, improve their flexibility and stamina, exercise their agility and explosive power, and experience the pleasure of movement in a welcoming, accepting atmosphere. Gaga’s movement language is developed... |
1 arrangement,
med WALK Dance Company. Beskrivelse av klasse: I klassene vil Ludvig Herstad dele praksis med hvordan WALK arbeider. Klassen vil inneholde improvisasjonsøvelser og en kombinasjon. WALK prøver å flytte grenser på tvers av dansestiler med mål om å fremheve det fortellende og musikalske i dansekunsten. Klassene arrangeres i forbindelse med Spin Off sitt 20-årsjubileum. |
1 arrangement,
med WALK Dance Company. Beskrivelse av klasse: I klassene vil Ludvig Herstad dele praksis med hvordan WALK arbeider. Klassen vil inneholde improvisasjonsøvelser og en kombinasjon. WALK prøver å flytte grenser på tvers av dansestiler med mål om å fremheve det fortellende og musikalske i dansekunsten. Klassene arrangeres i forbindelse med Spin Off sitt 20-årsjubileum. |
2 arrangementer,
med WALK Dance Company. Beskrivelse av klasse: I klassene vil Ludvig Herstad dele praksis med hvordan WALK arbeider. Klassen vil inneholde improvisasjonsøvelser og en kombinasjon. WALK prøver å flytte grenser på tvers av dansestiler med mål om å fremheve det fortellende og musikalske i dansekunsten. Klassene arrangeres i forbindelse med Spin Off sitt 20-årsjubileum. 
med Sarah Kitson. Beskrivelse av klasser: This general jazz class is influenced from 10 years in musical theatre and 5 years working in a 'show lounge' setting. The warm up is a mix of cardio, stretching and fitness training followed by basic technique used across the floor before we begin the combination. To stay on... |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
