I klassene mine ønsker jeg å formidle teknikk, dynamikk og musikalitet, sammen med energi, glede og tilstedeværelse. Jeg har fokus på hvordan vi bruker og har kontakt med gulvet, frihet i bevegelse og det individuelle utrykket innenfor den klassiske rammen.  Bio Eugenie Skilnand    Foto: Maiken Mathisen 

I "reflect and restore" skal vi gjøre nettopp det: reflektere rundt hvor du er i virket og livet ditt og hva som betyr noe for deg nå, for så å la kroppen prosessere og lande i fred. Den første delen vil inneholde små invitasjoner og oppgaver, og den andre delen vil være en guidet hvileøkt,...

The class will be a contemporary floor work class with soft acrobatics, focusing on relaxation and release into the floor. I usually start with a short warm-up inspired by the release technique, as it helps get rid of unnecessary tension, which is a thread through the class “How to waste less energy and use momentum...

The class will be a contemporary floor work class with soft acrobatics, focusing on relaxation and release into the floor. I usually start with a short warm-up inspired by the...

I klassene mine ønsker jeg å formidle teknikk, dynamikk og musikalitet, sammen med energi, glede og tilstedeværelse. Jeg har fokus på hvordan vi bruker og har kontakt med gulvet, frihet i bevegelse...

I klassene mine ønsker jeg å formidle teknikk, dynamikk og musikalitet, sammen med energi, glede og tilstedeværelse. Jeg har fokus på hvordan vi bruker og har kontakt med gulvet, frihet i bevegelse og det individuelle utrykket innenfor den klassiske rammen.  Bio Eugenie Skilnand    Foto: Maiken Mathisen 

I min undervisning er musikalitet, dynamikker og teknikk satt i fokus. Jeg jobber utifra oppvarming med utgangspunkt i før nevnte elementer etterfulgt av across-the-floor øvelser, for å avslutte med en kombinasjon. Lang oppvarming og øvelser gis god plass i klassene mine, fremfor lange innlæringer av koreografi. Utover de mere klassiske fokus punktene legger jeg stor...