Yogakollektivet Grefsen

I "reflect and restore" skal vi gjøre nettopp det: reflektere rundt hvor du er i virket og livet ditt og hva som betyr noe for deg nå, for så å...

I "reflect and restore" skal vi gjøre nettopp det: reflektere rundt hvor du er i virket og livet ditt og hva som betyr noe for deg nå, for så å la kroppen prosessere og lande i fred. Den første delen vil inneholde små invitasjoner og oppgaver, og den andre delen vil være en guidet hvileøkt,...