BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PRODA - ECPv6.15.13.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:PRODA
X-ORIGINAL-URL:https://proda.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for PRODA
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260126T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260126T120000
DTSTAMP:20260409T222146
CREATED:20251219T130001Z
LAST-MODIFIED:20251219T102825Z
UID:10004185-1769423400-1769428800@proda.no
SUMMARY:Ballett - Sissel Aarseth
DESCRIPTION:Ballett med Sissel Aarseth \nI sine klasser er Sissel opptatt av å ha en god og tilpasset oppbygning og utvikling\, med utgangspunkt i klassisk teknikk og metodikk. Hun fokuserer blant annet på romopplevelse/bruk av rom og retninger\, plassering\, artikulasjon\, dynamikk\, koordinasjon\, balanse og musikalitet. Sissel ønsker å gi inspirerende klasser som inkluderer alle og gir trygghet/rom for individualitet og personlig tilpasning og tolkning. Det er et mål for Sissel at den enkelte danser kan oppleve mestring og utvikling i hennes klasser – uavhengig av nivå\, metodikk og bakgrunn. \nFoto: Jörg Weiser
URL:https://proda.no/klasse/ballett-sissel-aarseth-2/2026-01-26/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/12/Ballett-Sissel-Aarseth-portrett-Jorg-Wiesner.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260127T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260127T100000
DTSTAMP:20260409T222146
CREATED:20251219T130023Z
LAST-MODIFIED:20251230T113400Z
UID:10004305-1769504400-1769508000@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans - Hilde Ingeborg Sandvold
DESCRIPTION:The class offers a series of «drills for skills» – basic work that gets you warm and checks balance\, mobility and coordination through practical exercises\, simple floor-work and footwork in short phrases. The goal of my classes is to practice\, find and define tools that helps us increase the amounts of habits in our bodies – materials that are deeply rooted and therefore readily available for us when entering artistic processes. I will share both the drills themselves\, and the thoughts and strategies they are based on – encouraging whoever joins the class to find a way of working that sparks joy and motivation. \nIn the class I draw on knowledge from physiotherapists that have helped me reduce\, heal and avoid injury\, different martial arts (specifically; Jiu-jitsu\, Taekwondo and Wing Tsuen) that have given me a practical way to enter complex physical material\, and choreographers such as David Zambrano who taught me how to go in and out of the floor. Furthermore\, I am inspired by different types of European folk-dance and styles stemming from the African diaspora such as Chicago footwork and house. \nThe class is mainly set materials\, with moments of more open exploration. \nFoto:\nHilde Ingeborg Sandvold i egen koreografi GRÅTT\nKostyme: KASPERSOPHIE\nFotograf: Christoffer Brekne
URL:https://proda.no/klasse/samtidsdans-hilde-ingeborg-sandvold/2026-01-27/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/12/Hilde-Ingeborg-Sandvold-GRATT-by-Christoffer-Brekne2-kopi-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260127T100000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260127T120000
DTSTAMP:20260409T222146
CREATED:20251219T130025Z
LAST-MODIFIED:20260120T163341Z
UID:10004306-1769508000-1769515200@proda.no
SUMMARY:DH Workshop - Liv Hanne Haugen
DESCRIPTION:Med utgangspunkt i avspenning og nysgjerrighet ledes du gjennom en oppvarming og noen tekniske øvelser hvor stemmen og lyden også får plass. Siste halvdel av klassen fokuserer vi på performance trening\, og skaper koreografier for hverandre. \nOm forestillingen: \nSøstre til evig tid (2025) er siste del av en trilogi av og med søstrene og dansekunstnerne Anne Katrine og Liv Hanne Haugen\, og som har strukket seg over tre tiår. Forestillingene Søstre (2003) og Søstre 11 år (2014) har vært de to foregående. \nForestillingen er en videreutvikling og fordypning i undersøkelsen av tematikk som tilknytning og autentisitet\, og det å bære en arv videre. Utgangspunktet for denne forestillingen er farslinjen og to skjellsettende hendelser i nær familie. Hvordan takler vi tap og sorgen det kan medføre? Og hvordan forplanter gamle familiemønstre og traumer seg nedover i rekkene? Dokumentarisk film materiale\, tekst\, dans og installasjon er igjen med som virkemidler i denne ærlige\, personlige og tredje forestillingen om søsterskap og nære relasjoner. \nLes mer om forestillingen her! \nWorkshopen er arrangert i samarbeid med Dansens Hus\, og er endel av Dansens Hus PRO.\nDansens Hus PRO er en bransjeklubb for det profesjonelle feltet. Du som er dansekunstner\, dansepedagog eller student får rabatterte billetter og oppdatert informasjon.\nLes mer om Dansens Hus PRO her.
URL:https://proda.no/klasse/dh-workshop-liv-hanne-haugen/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Dansens Hus,Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/12/Liv-Hanne-Haugen-Danserisk.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260128T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260128T103000
DTSTAMP:20260409T222146
CREATED:20251219T130021Z
LAST-MODIFIED:20251219T105632Z
UID:10004301-1769590800-1769596200@proda.no
SUMMARY:Morgentrening for scenekunstnere
DESCRIPTION:Klein Technique™ med Amy Pender \nKlein Technique™ er en saktegående fysisk bevegelsesteknikk som kan være et grunnlag og støtte for alle bevegelsesstiler\, improvisasjon\, dans\, idrett i tillegg til dagligdagse bevegelser.\nKlein Technique™ jobber på det dypeste nivået i kroppen: skjelettet og den aller dypeste støttemuskulaturen.\nKlassene passer for alle kropper og nivåer av bevegelseserfaring\, og alle vil bli nøye fulgt opp slik at de kan jobbe på sitt eget nivå og i eget tempo.\nKlein Technique™ har blitt undervist i nesten 50 år\, men Amy Pender er siden 2023 sertifisert som første pedagog med base i Norge.\nDa Susan Klein begynte å utvikle teknikken for snart 50 år siden\, var et av hovedmålene å minimere skader og maksimere bevegelsespotensiale slik at dansere\, idrettsutøvere og de som bruker kroppen aktivt skulle kunne fortsette sitt virke i flere år. \nFor mer informasjon om teknikken se www.kleintechniquenorway.no og www.kleintechnique.com. \n  \nMorgentrening for scenekunstnere er et samarbeidsprosjekt mellom PRODA profesjonell dansetrening og Norsk Skuespillersenter. \nVi i PRODA anerkjenner at mange dansekunstnere jobber sjangeroverskridende\, i et stort og mangfoldig scenekunstfelt. PRODAs tilbud skal treffe profesjonelle dansekunstnere\, men vi ønsker i kommende periode å teste ut ulike konsepter og programmer\, som har som mål å samle krefter i hele danse- og scenekunstfeltet. Vi skal bidra til kompetanseheving\, faglig utvikling og nettverksbygging på tverrs av profesjoner og sjangere\, og i hele landet. \nMorgentrening tilbys følgende datoer denne våren (onsdager): 28. januar\, 4. februar\, 11. februar og 25. februar. Du kan delta på så mange eller få av treningene du vil. \nÅpent for profesjonelle deltakere\, dvs. med godkjent treårig utdanning på høyskolenivå\, eller tilsvarende profesjonell erfaring\, med følgende bakgrunn: Scenekunstnere – skuespillere\, dansere\, musikalartister.
URL:https://proda.no/klasse/morgentrening-for-scenekunstnere/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser,Morgentrening for scenekunstnere
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/12/Horisontale-forsidebilder-2025-–-til-nyhetsbrev-og-artikkel9.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260128T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260128T123000
DTSTAMP:20260409T222146
CREATED:20251219T130026Z
LAST-MODIFIED:20260120T160713Z
UID:10004307-1769596200-1769603400@proda.no
SUMMARY:Workshop- Sigurd Johan Heide
DESCRIPTION:Sigurd Johan Heide fra Kartellet vil by på en workshop med saftig innføring i arkaisk og herlig folkedans/bevegelsesmateriale fra Nordkalotten. Koblingen mellom idrett\, lek og folkedans vil bli lagt vekt på\, særlig med utgangspunkt i halling. \nSigurd Johan Heide har bakgrunn fra folkedans\, dansevitenskap og undervisning\, og har en master i koreografi fra Kunsthøyskolen i Oslo. I tillegg til mye annet er han kunstnerisk leder i dansekompaniet Kartellet. \nGjennom mange år har Sigurd inspirert publikum og dansere over hele landet og i utlandet med sin unike evne til å forene tradisjon og nyskaping. Som danser\, koreograf og leder for dansekompaniet Kartellet har Heide vist hvordan folkedans kan være både rå\, leken og moderne – uten å miste kontakten med røttene. \nHan har også vært en viktig stemme for å styrke utdanning\, samarbeid og rekruttering innen folkedansmiljøet\, og har bidratt til at feltet får større plass i norsk kulturliv. Med sitt engasjement\, sin skaperglede og sin dype respekt for tradisjonen\, har Sigurd Johan Heide gjort folkedansen relevant for nye generasjoner. \n\nDenne workshopen arrangeres i samarbeid med dansefestivalen «DANS\, DANS\, DANS» som foregår i Oslo. Les mer om festivalen\, og sjekk ut programmet! Folkedansere som ikke er registrerte brukere ved PRODA kan delta på denne workshopen.\nFacebookside
URL:https://proda.no/klasse/folkedans-sigurd-johan-heide/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Dans Dans Dans,Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/12/Sigurd-Johan-Heide_Marius-Fiskum-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260128T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260128T130000
DTSTAMP:20260409T222146
CREATED:20260120T105201Z
LAST-MODIFIED:20260120T105201Z
UID:10004602-1769596200-1769605200@proda.no
SUMMARY:Kaffe & Hangout
DESCRIPTION:Kaffe & Hangout! \nEtter klasse setter vi fram te og kaffe samt litt frukt og snaks!\nEn hyggelig stund der vi kan henge rundt\, tøye ut kanskje\, skravle og mingle. \nDe dagene det er doble klasser\, blir det satt fram kos også etter første klasse kl. 10:30 🙂 \nVELKOMMEN!
URL:https://proda.no/klasse/kaffe-hangout-9/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/06/Kaffe-Hangout-hosten-2025.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260129T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260129T120000
DTSTAMP:20260409T222146
CREATED:20251219T130023Z
LAST-MODIFIED:20251230T113400Z
UID:10004190-1769682600-1769688000@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans - Hilde Ingeborg Sandvold
DESCRIPTION:The class offers a series of «drills for skills» – basic work that gets you warm and checks balance\, mobility and coordination through practical exercises\, simple floor-work and footwork in short phrases. The goal of my classes is to practice\, find and define tools that helps us increase the amounts of habits in our bodies – materials that are deeply rooted and therefore readily available for us when entering artistic processes. I will share both the drills themselves\, and the thoughts and strategies they are based on – encouraging whoever joins the class to find a way of working that sparks joy and motivation. \nIn the class I draw on knowledge from physiotherapists that have helped me reduce\, heal and avoid injury\, different martial arts (specifically; Jiu-jitsu\, Taekwondo and Wing Tsuen) that have given me a practical way to enter complex physical material\, and choreographers such as David Zambrano who taught me how to go in and out of the floor. Furthermore\, I am inspired by different types of European folk-dance and styles stemming from the African diaspora such as Chicago footwork and house. \nThe class is mainly set materials\, with moments of more open exploration. \nFoto:\nHilde Ingeborg Sandvold i egen koreografi GRÅTT\nKostyme: KASPERSOPHIE\nFotograf: Christoffer Brekne
URL:https://proda.no/klasse/samtidsdans-hilde-ingeborg-sandvold/2026-01-29/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/12/Hilde-Ingeborg-Sandvold-GRATT-by-Christoffer-Brekne2-kopi-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260130T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260130T103000
DTSTAMP:20260409T222146
CREATED:20251219T130013Z
LAST-MODIFIED:20260108T092650Z
UID:10004599-1769763600-1769769000@proda.no
SUMMARY:Musikaldans - Simon Stenholm Söderlund
DESCRIPTION:med Simon Stenholm Söderlund \nSimon sier om klassene sine: \nI min undervisning er musikalitet\, dynamikker og teknikk satt i fokus. Jeg jobber utifra oppvarming med utgangspunkt i før nevnte elementer etterfulgt av across-the-floor øvelser\, for å avslutte med en kombinasjon. Lang oppvarming og øvelser gis god plass i klassene mine\, fremfor lange innlæringer av koreografi.\nUtover de mere klassiske fokus punktene legger jeg stor vekt på Active Choices for å oppnå fremgang og skape et rom hvor vi kan utvikle os mest effektivt. Egoet må legges bort så nysgjerrigheten\, uten judgement\, kan få plass. \nFoto: Serine Drejer
URL:https://proda.no/klasse/musikaldans-simon-stenholm-soderlund-2/2026-01-30/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser,MTF/CREO
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/12/Simon-Soderlund_Serine-Drejer--scaled.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260130T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260130T120000
DTSTAMP:20260409T222146
CREATED:20251219T130001Z
LAST-MODIFIED:20251219T102825Z
UID:10004186-1769769000-1769774400@proda.no
SUMMARY:Ballett - Sissel Aarseth
DESCRIPTION:Ballett med Sissel Aarseth \nI sine klasser er Sissel opptatt av å ha en god og tilpasset oppbygning og utvikling\, med utgangspunkt i klassisk teknikk og metodikk. Hun fokuserer blant annet på romopplevelse/bruk av rom og retninger\, plassering\, artikulasjon\, dynamikk\, koordinasjon\, balanse og musikalitet. Sissel ønsker å gi inspirerende klasser som inkluderer alle og gir trygghet/rom for individualitet og personlig tilpasning og tolkning. Det er et mål for Sissel at den enkelte danser kan oppleve mestring og utvikling i hennes klasser – uavhengig av nivå\, metodikk og bakgrunn. \nFoto: Jörg Weiser
URL:https://proda.no/klasse/ballett-sissel-aarseth-2/2026-01-30/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/12/Ballett-Sissel-Aarseth-portrett-Jorg-Wiesner.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR