BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PRODA - ECPv6.15.13.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://proda.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for PRODA
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250818T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250818T120000
DTSTAMP:20260405T025313
CREATED:20250616T100006Z
LAST-MODIFIED:20250616T073409Z
UID:10003716-1755513000-1755518400@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Camilla Spidsøe \nBeskrivelse av klasse:\nMin karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster. Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform \, men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som hoved trening \, er det stort sett moderne dans / samtids dans jeg utfører på scenen. \nFra livet som danser i Carte Blanche i Bergen til å være solist i operaen har det gitt meg så mye erfaring i bevegelses mønster og mine ballettklasser er inspirert av hvordan jeg selv danser på scenen og samtidig med små element av yoga som sniker seg inn mellom øvelser. \nJeg er opptatt av at vi hele tiden får bevege overkropp og armer like mye som bena og fokuserer på hvor langt vår kropp kan gå i forskjellige små og store vinkler og sirkler med våre ledd. For meg er all dans en helhets opplevelse og tilstedeværelse\, hvor jeg inspirerer til å finne kraften og lidenskapen inni oss for så å la det sitre ut av kroppen. Jeg er også nøye med at alle er vi forskjellige i vår fysikk\, og at i stedet for å prøve å kopiere en satt teknikk\, så finner vi vår egen personlige måte å utføre teknikken og bevegelsene. Profesjonelle klasser er spesielt inspirerende for meg \, da jeg kan dele direkte mine erfaringer med dere som også har mye kunnskap. Jeg vil si at klassene mine er veldig fysiske og organiske i sin oppbygging slik at kroppen vår blir åpen og sterk.
URL:https://proda.no/klasse/ballett-81/2025-08-18/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2020/01/camilla-spidsoe_2330.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250819T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250819T120000
DTSTAMP:20260405T025313
CREATED:20250616T100002Z
LAST-MODIFIED:20250604T115738Z
UID:10003754-1755599400-1755604800@proda.no
SUMMARY:Samtidsjazz
DESCRIPTION:med Caroline Skjørshammer \nKlassebeskrivelse:\nVi starter klassen med å sjekke inn med kroppen\, hverandre\, musikken og rommet\, før vi går over i en lengre oppvarming. Her kombinerer jeg enkle og velkjente baner og former\, med invitasjoner til å utforske og følge egne behov og interesser. Resten av timen går med til å jobbe med en koreografi og hvordan den kan få ulike særpreg. Vi runder av med en avspenning og sjekk-ut. Klassen er lagt til rette for at det skal være lett å kaste seg med uavhengig av tidligere erfaring\, og det er ny koreografi hver gang. \nFoto: Spencer Lookabough
URL:https://proda.no/klasse/samtidsjazz-2/2025-08-19/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2013/01/IMG_3330-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250820T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250820T103000
DTSTAMP:20260405T025313
CREATED:20250616T100006Z
LAST-MODIFIED:20250616T073409Z
UID:10003871-1755680400-1755685800@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Camilla Spidsøe \nBeskrivelse av klasse:\nMin karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster. Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform \, men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som hoved trening \, er det stort sett moderne dans / samtids dans jeg utfører på scenen. \nFra livet som danser i Carte Blanche i Bergen til å være solist i operaen har det gitt meg så mye erfaring i bevegelses mønster og mine ballettklasser er inspirert av hvordan jeg selv danser på scenen og samtidig med små element av yoga som sniker seg inn mellom øvelser. \nJeg er opptatt av at vi hele tiden får bevege overkropp og armer like mye som bena og fokuserer på hvor langt vår kropp kan gå i forskjellige små og store vinkler og sirkler med våre ledd. For meg er all dans en helhets opplevelse og tilstedeværelse\, hvor jeg inspirerer til å finne kraften og lidenskapen inni oss for så å la det sitre ut av kroppen. Jeg er også nøye med at alle er vi forskjellige i vår fysikk\, og at i stedet for å prøve å kopiere en satt teknikk\, så finner vi vår egen personlige måte å utføre teknikken og bevegelsene. Profesjonelle klasser er spesielt inspirerende for meg \, da jeg kan dele direkte mine erfaringer med dere som også har mye kunnskap. Jeg vil si at klassene mine er veldig fysiske og organiske i sin oppbygging slik at kroppen vår blir åpen og sterk.
URL:https://proda.no/klasse/ballett-81/2025-08-20/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2020/01/camilla-spidsoe_2330.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250821T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250821T120000
DTSTAMP:20260405T025313
CREATED:20250616T100002Z
LAST-MODIFIED:20250604T115738Z
UID:10003755-1755772200-1755777600@proda.no
SUMMARY:Samtidsjazz
DESCRIPTION:med Caroline Skjørshammer \nKlassebeskrivelse:\nVi starter klassen med å sjekke inn med kroppen\, hverandre\, musikken og rommet\, før vi går over i en lengre oppvarming. Her kombinerer jeg enkle og velkjente baner og former\, med invitasjoner til å utforske og følge egne behov og interesser. Resten av timen går med til å jobbe med en koreografi og hvordan den kan få ulike særpreg. Vi runder av med en avspenning og sjekk-ut. Klassen er lagt til rette for at det skal være lett å kaste seg med uavhengig av tidligere erfaring\, og det er ny koreografi hver gang. \nFoto: Spencer Lookabough
URL:https://proda.no/klasse/samtidsjazz-2/2025-08-21/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2013/01/IMG_3330-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250821T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250821T130000
DTSTAMP:20260405T025313
CREATED:20250616T110033Z
LAST-MODIFIED:20250610T123814Z
UID:10003862-1755777600-1755781200@proda.no
SUMMARY:Semesterkickoff!
DESCRIPTION:Semesterkickoff – hangout and in ! \nNå er høstsemesteret i gang og vi inviterer til å feire at semesteret er i gang.\nKom å heng og mingle – vi serverer snaks\, frukter\, kaffe og te. \nVelkommen!
URL:https://proda.no/klasse/semesterkickoff-2/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/06/Semesterkickoff-2024-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250822T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250822T103000
DTSTAMP:20260405T025313
CREATED:20250616T110041Z
LAST-MODIFIED:20250905T133400Z
UID:10003821-1755853200-1755858600@proda.no
SUMMARY:Musikaljazz / teaterjazz
DESCRIPTION:med Maria Wulcan \nBeskrivelse av klasse\, musikaljazz/ teater jazz: \nKlassen startar med uppvärmning \, styrka och kombinationer över golvet innan vi sätter tänderna i en koreografi! Fokus på musikalitet\, tempo\, lite teknik men framförallt att ha kul och dansa!\nLåga skuldror\, ingen prestige bara kom och dansa\, svettas och ha en rolig klass tillsammans! \nPRODAs klasser under sjangeren musikaldans er støttet av Musikkteaterforum i CREO.\nDenne støtten gjør det mulig med et mer utvidet tilbudet enn hva som ellers hadde vært mulig. \n  \nFoto: John Sandlund
URL:https://proda.no/klasse/musikaljazz-teaterjazz-3/2025-08-22/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2023/02/Maria-Wulcan_John-Sandlund-scaled.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250822T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250822T120000
DTSTAMP:20260405T025313
CREATED:20250616T100006Z
LAST-MODIFIED:20250616T073409Z
UID:10003718-1755858600-1755864000@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Camilla Spidsøe \nBeskrivelse av klasse:\nMin karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster. Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform \, men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som hoved trening \, er det stort sett moderne dans / samtids dans jeg utfører på scenen. \nFra livet som danser i Carte Blanche i Bergen til å være solist i operaen har det gitt meg så mye erfaring i bevegelses mønster og mine ballettklasser er inspirert av hvordan jeg selv danser på scenen og samtidig med små element av yoga som sniker seg inn mellom øvelser. \nJeg er opptatt av at vi hele tiden får bevege overkropp og armer like mye som bena og fokuserer på hvor langt vår kropp kan gå i forskjellige små og store vinkler og sirkler med våre ledd. For meg er all dans en helhets opplevelse og tilstedeværelse\, hvor jeg inspirerer til å finne kraften og lidenskapen inni oss for så å la det sitre ut av kroppen. Jeg er også nøye med at alle er vi forskjellige i vår fysikk\, og at i stedet for å prøve å kopiere en satt teknikk\, så finner vi vår egen personlige måte å utføre teknikken og bevegelsene. Profesjonelle klasser er spesielt inspirerende for meg \, da jeg kan dele direkte mine erfaringer med dere som også har mye kunnskap. Jeg vil si at klassene mine er veldig fysiske og organiske i sin oppbygging slik at kroppen vår blir åpen og sterk.
URL:https://proda.no/klasse/ballett-81/2025-08-22/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2020/01/camilla-spidsoe_2330.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR