BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PRODA - ECPv6.15.13.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:PRODA
X-ORIGINAL-URL:https://proda.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for PRODA
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250120T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250120T120000
DTSTAMP:20260407T210325
CREATED:20241216T140048Z
LAST-MODIFIED:20241120T124358Z
UID:10003405-1737369000-1737374400@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Camilla Spidsøe \nBeskrivelse av klasse: \nMin karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster. Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform \, men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som hoved trening \, er det stort sett moderne dans / samtids dans jeg utfører på scenen. \nFra livet som danser i Carte Blanche i Bergen til å være solist i operaen har det gitt meg så mye erfaring i bevegelses mønster og mine ballettklasser er inspirert av hvordan jeg selv danser på scenen og samtidig med små element av yoga som sniker seg inn mellom øvelser. \nJeg er opptatt av at vi hele tiden får bevege overkropp og armer like mye som bena og fokuserer på hvor langt vår kropp kan gå i forskjellige små og store vinkler og sirkler med våre ledd. For meg er all dans en helhets opplevelse og tilstedeværelse\, hvor jeg inspirerer til å finne kraften og lidenskapen inni oss for så å la det sitre ut av kroppen. Jeg er også nøye med at alle er vi forskjellige i vår fysikk\, og at i stedet for å prøve å kopiere en satt teknikk\, så finner vi vår egen personlige måte å utføre teknikken og bevegelsene. Profesjonelle klasser er spesielt inspirerende for meg \, da jeg kan dele direkte mine erfaringer med dere som også har mye kunnskap. Jeg vil si at klassene mine er veldig fysiske og organiske i sin oppbygging slik at kroppen vår blir åpen og sterk.
URL:https://proda.no/klasse/ballett-75/2025-01-20/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2020/01/camilla-spidsoe_2330.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250121T100000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250121T120000
DTSTAMP:20260407T210325
CREATED:20241216T140044Z
LAST-MODIFIED:20241216T150908Z
UID:10003445-1737453600-1737460800@proda.no
SUMMARY:DH workshop med Liv Hanne Haugen
DESCRIPTION:DH workshop med Liv Hanne Haugen \nMed utgangspunkt i mitt siste arbeid\, Soul’O – som er inspirert av de eldste tekstene noensinne funnet\,  skrevet av yppersteprestinne Enheduanna for 4300 år siden\, ønsker jeg å dele noen erfaringer og konkrete øvelser rundt det å jobbe med en solo\, med eget sang materiale og med lydunivers knyttet til dans og bevegelse.  \n Jeg håper å inspirere til å utforske kraften vi har i stemmen\, og undersøke hvordan dette kan være med å berike og styrke også dansen og bevegelsen. \n\nSoul’O vises på Dansens Hus 24. – 26. januar 2025\nUtdrag fra tekst om forestillingen på DH sine nettsider: \nInspirert av Enheduanna (ca. 2285–2250 f.Kr.) – poet\, yppersteprestinne og prinsesse – som skrev dikt på leirtavler for 4300 år siden\, utforsker Soul’O kraft\, begjær og vår medfødte evne til å reise oss med ny styrke igjen og igjen.\nMed utgangspunkt i en håndfull inderlige\, egenkomponerte sanger\, live musikk\, bevegelse og 60 millioner år gamle kullsteiner fra Svalbard\, skaper Liv Hanne Haugen en sanselig og dyptborrende solo. Hun er opptatt av å lytte til kroppens signaler noe som i stor grad styrer arbeidet hennes. Men hvor mye av seg selv kan man tåle? Hvor unik kan man og vil man egentlig være? \nLes mer om Liv Hanne Haugen og Soul’O her \n 
URL:https://proda.no/klasse/dh-workshop-med-liv-hanne-haugen/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Dansens Hus,Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/11/Liv-Hanne-Haugen-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250122T100000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250122T113000
DTSTAMP:20260407T210325
CREATED:20241216T140030Z
LAST-MODIFIED:20250123T061451Z
UID:10003682-1737540000-1737545400@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans
DESCRIPTION:med Jon Filip Fahlstrøm \nKlassebeskrivelse: \nJon Filip tar utgangspunkt i gulvarbeid. Det blir en fysisk forberedelse som tar ca. 20 minutter. Dette er en praksis Jon Filip har brukt i 15 år og er inspirert av shadow yoga og andre erfaringer. \nEtter disse 20 minuttene blir det en kort pause. \nI løpet av den resterende tiden introduserer vi gulvarbeid gjennom noen øvelser\, noe improvisasjon og litt samdans eller individuell improvisasjon ut ifra det språket vi kommer frem til den dagen. Dersom det er stemning for det\, kan vi sammen sette i hop en kombinasjon vi kan leke med. \nMan kan justere intensiteten individuelt ut ifra hvordan man føler seg.
URL:https://proda.no/klasse/samtidsdans-32/2025-01-22/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/12/Jon-Filip-Fahlstrom_SH.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250123T100000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250123T113000
DTSTAMP:20260407T210325
CREATED:20250123T061800Z
LAST-MODIFIED:20250123T061800Z
UID:10003694-1737626400-1737631800@proda.no
SUMMARY:AVLYST samtidsdans med Jon Filip Fahlstrøm
DESCRIPTION:KLASSEN ER AVLYST P.G.A SYKDOM ! \nStudio kan brukes mellom kl 09:00 og 12:00 for de som har lyst. \n 
URL:https://proda.no/klasse/avlyst-samtidsdans-med-jon-filip-fahlstrom/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/12/Jon-Filip-Fahlstrom_SH.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250124T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250124T103000
DTSTAMP:20260407T210325
CREATED:20241216T140029Z
LAST-MODIFIED:20241203T155536Z
UID:10003419-1737709200-1737714600@proda.no
SUMMARY:Musikaljazz
DESCRIPTION:med Simon Stenholm Söderlund \nSimon sier om klassene sine: \nI min undervisning er musikalitet\, dynamikker og teknikk satt i fokus. Jeg jobber utifra oppvarming med utgangspunkt i før nevnte elementer etterfulgt av across-the-floor øvelser\, for å avslutte med en kombinasjon. Lang oppvarming og øvelser gis god plass i klassene mine\, fremfor lange innlæringer av koreografi.\nUtover de mere klassiske fokus punktene legger jeg stor vekt på Active Choices for å oppnå fremgang og skape et rom hvor vi kan utvikle os mest effektivt. Egoet må legges bort så nysgjerrigheten\, uten judgement\, kan få plass. \n  \nFoto: Serine Drejer \n 
URL:https://proda.no/klasse/musikaljazz/2025-01-24/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/12/Simon-Soderlund_Serine-Drejer--scaled.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250124T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250124T120000
DTSTAMP:20260407T210325
CREATED:20241216T140048Z
LAST-MODIFIED:20241120T124358Z
UID:10003406-1737714600-1737720000@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Camilla Spidsøe \nBeskrivelse av klasse: \nMin karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster. Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform \, men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som hoved trening \, er det stort sett moderne dans / samtids dans jeg utfører på scenen. \nFra livet som danser i Carte Blanche i Bergen til å være solist i operaen har det gitt meg så mye erfaring i bevegelses mønster og mine ballettklasser er inspirert av hvordan jeg selv danser på scenen og samtidig med små element av yoga som sniker seg inn mellom øvelser. \nJeg er opptatt av at vi hele tiden får bevege overkropp og armer like mye som bena og fokuserer på hvor langt vår kropp kan gå i forskjellige små og store vinkler og sirkler med våre ledd. For meg er all dans en helhets opplevelse og tilstedeværelse\, hvor jeg inspirerer til å finne kraften og lidenskapen inni oss for så å la det sitre ut av kroppen. Jeg er også nøye med at alle er vi forskjellige i vår fysikk\, og at i stedet for å prøve å kopiere en satt teknikk\, så finner vi vår egen personlige måte å utføre teknikken og bevegelsene. Profesjonelle klasser er spesielt inspirerende for meg \, da jeg kan dele direkte mine erfaringer med dere som også har mye kunnskap. Jeg vil si at klassene mine er veldig fysiske og organiske i sin oppbygging slik at kroppen vår blir åpen og sterk.
URL:https://proda.no/klasse/ballett-75/2025-01-24/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2020/01/camilla-spidsoe_2330.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR