BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PRODA - ECPv6.15.13.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://proda.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for PRODA
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20221024T093000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20221024T113000
DTSTAMP:20260404T221151
CREATED:20220624T060014Z
LAST-MODIFIED:20220905T122006Z
UID:10002345-1666603800-1666611000@proda.no
SUMMARY:Workshop
DESCRIPTION:with Daniel Proietto \nAbout the workshop: \nIn the workshop I will be sharing important tools for high performance divided into 3 categories: The Mind\, The Body and The Choreographic Fundamentals. \nStarting with The Mind we will learn different ways to quiet our thoughts through NSDR (non-sleep deep rest) protocols. In these protocols we will learn how to scan for unnecessary tension in our body\, which will later allow us to maximise the potential of the body with outmost efficiency. We will also learn how to visualise to create neurological pathways that will help us pierce through nerves and insecurities to find a true sense of self confidence. \nContinuing with The Body we will learn different body conditioning techniques to iron the body before training. This step\, previous to a warmup\, helps prepare the tissues through proprioception. We will also learn anatomical fundamentals to better our posture\, exercises that will open the joints and restructure the body\, which will benefit enormously any other movement techniques we may do. We will learn breathing exercises in connection to movement We will lean core basic\, fundamentals of energy through Yoga\, Qi Gong\, Capoeira and Pilates. \nThe above mental and physical preparation will give us the sense of having a “new body”\, and with it we’ll be ready to explore The Choreographic Fundamentals\, which are the tools in relation to the space in which through improvisation we create meaningful and grounded movement. \n  \nPhoto: Elliott Franks
URL:https://proda.no/klasse/workshop/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/06/Proietto_AfterLight_Foto_Elliott-Franks.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20221025T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20221025T103000
DTSTAMP:20260404T221151
CREATED:20220624T060010Z
LAST-MODIFIED:20220803T114532Z
UID:10002333-1666688400-1666693800@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans
DESCRIPTION:med Anne-Linn Akselsen. \nBeskrivelse av klasse:\nDenne samtidsdansklassen er basert på prinsipper fra release teknikk. Vi ser på\nhvordan tyngdekraften påvirker kroppen i bevegelse\, med fokus på plassering og\nanatomisk bevissthet. Klassen ønsker å skape rom for observasjon og analyse som\nkan gi større kroppslig bevissthet. Gjennom bruken av tyngdekraften\, kroppens\narkitektur i rommet\, og grunnleggende tekniske elementer som fall\, fraskyv og\nforlengelse\, møter vi dansen.\nVi jobber for å finne frihet i form\, å forstå bruken av energi versus spenning\, og tar\nhjelp av ulike tilstander\, kroppens kontakt med gulvet\, svingninger\, spiraler\,\nkroppens egenvekt\, og artikulasjon for å skape og videreføre bevegelse i rommet.\nKlassen inneholder både åpne og spesifikke improvisasjonsøvelser\, enkle\noppvarmingsøvelser\, klassiske releaseteknikk øvelser og frasemateriale.\nVel møtt!
URL:https://proda.no/klasse/samtidsdans-18/2022-10-25/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/06/anne-linn_akselsen.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20221025T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20221025T120000
DTSTAMP:20260404T221151
CREATED:20220624T060025Z
LAST-MODIFIED:20220922T165438Z
UID:10002378-1666693800-1666699200@proda.no
SUMMARY:Contemporary jazz
DESCRIPTION:med Kristine Melby og Emma Løvseth (assistent) \nBeskrivelse av klasse: \nMelby er opptatt av det organiske og flytende i sine klasser. Innholdet i klassen støtter opp under et formspråk preget av det sirkulære\, kontinuerlige og utprøvende\, alt pakket inn i den tradisjonelle teknikken\, men bygget opp noe annerledes enn en standard jazzklasse. Danseren oppfordres til å finne egne og utforskede veier inn i satte baner\, til å pushe egne grenser samt til å jobbe med det musiske i alle ledd av klassen. \nMelby vil ha med seg Emma Løvseth som assistent i klassene.\nEmma Løvseth er utdannet med BA i Jazzdans fra Norges Dansehøyskole/Høyskolen Kristiania\, etterfulgt av et år med PPU i Stavanger. Hennes dansebakgrunn startet på Edvard Munch vgs.\, med ballett\, samtidsdans og jazz\, i tillegg til flere ulike hiphop-stiler. Hun sier at det å bli eksponert for mange ulike stiler har gjort henne til en allsidig danser som liker å utforske på tvers av sjangere. Med base i Oslo underviser hun og utvikler seg som dansekunstner. \n  \nFoto  av Kristine Melby: Erika Hebbert\nFoto av Emma Løvseth: Torstein Tysse Sætevik
URL:https://proda.no/klasse/contemporary-jazz-2/2022-10-25/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/06/Kristine-Melby_assistent-Emma_Lovseth.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20221026T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20221026T120000
DTSTAMP:20260404T221151
CREATED:20220624T060020Z
LAST-MODIFIED:20220623T080431Z
UID:10002367-1666780200-1666785600@proda.no
SUMMARY:Waacking
DESCRIPTION:med Ida Louise Sundby. \nBeskrivelse av klasse:\nI workshopene går vi gjennom de grunnleggende elementene: punking (intensjon/historiefortelling)\, poses og whack/waacking (armer) og jobber med å inkorperere det i kroppen og i kombinasjon med hverandre og resten av kroppen. I tillegg fokuserer vi på funk og groove i kroppen\, musikalitet og det sosiale aspektet av dansen.
URL:https://proda.no/klasse/waacking-2/2022-10-26/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2018/08/ida-louise-sundby-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20221026T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20221026T130000
DTSTAMP:20260404T221151
CREATED:20220627T124742Z
LAST-MODIFIED:20220816T105736Z
UID:10001912-1666785600-1666789200@proda.no
SUMMARY:Kaffe & Hangout
DESCRIPTION:Etter klassen setter vi fram te og kaffe samt litt frukt og snaks! En hyggelig stund der vi kan tøye ut\, og snakke sammen om stort og smått. Velkommen!
URL:https://proda.no/klasse/kaffe-hangout-5/2022-10-26/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/06/KAFFE-HANGOUT.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20221027T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20221027T103000
DTSTAMP:20260404T221151
CREATED:20220624T060010Z
LAST-MODIFIED:20220803T114532Z
UID:10002334-1666861200-1666866600@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans
DESCRIPTION:med Anne-Linn Akselsen. \nBeskrivelse av klasse:\nDenne samtidsdansklassen er basert på prinsipper fra release teknikk. Vi ser på\nhvordan tyngdekraften påvirker kroppen i bevegelse\, med fokus på plassering og\nanatomisk bevissthet. Klassen ønsker å skape rom for observasjon og analyse som\nkan gi større kroppslig bevissthet. Gjennom bruken av tyngdekraften\, kroppens\narkitektur i rommet\, og grunnleggende tekniske elementer som fall\, fraskyv og\nforlengelse\, møter vi dansen.\nVi jobber for å finne frihet i form\, å forstå bruken av energi versus spenning\, og tar\nhjelp av ulike tilstander\, kroppens kontakt med gulvet\, svingninger\, spiraler\,\nkroppens egenvekt\, og artikulasjon for å skape og videreføre bevegelse i rommet.\nKlassen inneholder både åpne og spesifikke improvisasjonsøvelser\, enkle\noppvarmingsøvelser\, klassiske releaseteknikk øvelser og frasemateriale.\nVel møtt!
URL:https://proda.no/klasse/samtidsdans-18/2022-10-27/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/06/anne-linn_akselsen.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20221027T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20221027T120000
DTSTAMP:20260404T221151
CREATED:20220624T060025Z
LAST-MODIFIED:20220922T165438Z
UID:10002379-1666866600-1666872000@proda.no
SUMMARY:Contemporary jazz
DESCRIPTION:med Kristine Melby og Emma Løvseth (assistent) \nBeskrivelse av klasse: \nMelby er opptatt av det organiske og flytende i sine klasser. Innholdet i klassen støtter opp under et formspråk preget av det sirkulære\, kontinuerlige og utprøvende\, alt pakket inn i den tradisjonelle teknikken\, men bygget opp noe annerledes enn en standard jazzklasse. Danseren oppfordres til å finne egne og utforskede veier inn i satte baner\, til å pushe egne grenser samt til å jobbe med det musiske i alle ledd av klassen. \nMelby vil ha med seg Emma Løvseth som assistent i klassene.\nEmma Løvseth er utdannet med BA i Jazzdans fra Norges Dansehøyskole/Høyskolen Kristiania\, etterfulgt av et år med PPU i Stavanger. Hennes dansebakgrunn startet på Edvard Munch vgs.\, med ballett\, samtidsdans og jazz\, i tillegg til flere ulike hiphop-stiler. Hun sier at det å bli eksponert for mange ulike stiler har gjort henne til en allsidig danser som liker å utforske på tvers av sjangere. Med base i Oslo underviser hun og utvikler seg som dansekunstner. \n  \nFoto  av Kristine Melby: Erika Hebbert\nFoto av Emma Løvseth: Torstein Tysse Sætevik
URL:https://proda.no/klasse/contemporary-jazz-2/2022-10-27/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/06/Kristine-Melby_assistent-Emma_Lovseth.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20221028T100000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20221028T113000
DTSTAMP:20260404T221151
CREATED:20220812T141408Z
LAST-MODIFIED:20220812T142151Z
UID:10001916-1666951200-1666956600@proda.no
SUMMARY:Hiphop
DESCRIPTION:med Marikken Heitkøtter Bratlie \nBeskrivelse av klasse:\nWorkshopene vil bestå av ulike grunnleggende teknikker og verktøy innen Hiphopdans. Vi fokuserer på ulike grooves\, footwork\, isolasjoner og musikalitet. Vi jobber med å anvende de ulike teknikkene i freestyle både i egen kropp og med hverandre.\n\nFoto: Saona Puth
URL:https://proda.no/klasse/hiphop/2022-10-28/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/08/portrett3-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR