BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PRODA - ECPv6.15.13.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:PRODA
X-ORIGINAL-URL:https://proda.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for PRODA
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251201T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251201T103000
DTSTAMP:20260510T045211
CREATED:20250616T100045Z
LAST-MODIFIED:20250616T072330Z
UID:10003789-1764579600-1764585000@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Matias Rønningen \nKlassebeskrivelse:\nBallettklassene starter med enkle dynamiske øvelser ved barren\, før man går over til mer sammensatte og danseriske sekvenser i senter.\nBallett (i mine øyne) handler om en vekselvirkning mellom å oppdage delene og helheten i bevegelsene\, og kan derfor være et verktøy for å bevege seg fritt og direkte i rommet. Et sentralt aspekt er også å utforske leken som kan oppstå når man virkelig omfavner rammene som musikken\, teknikken og øvelsene gir. Når jeg er på klasse selv\, prøver jeg alltid å forholde meg til øvelsene som en form for strukturert improvisasjon\, hvor man hele tiden leter etter pusterom og spontanitet. Dette prøver jeg å legge til rette for i klassene mine. \n  \nFoto: Rune Hammerstad
URL:https://proda.no/klasse/ballett-85/2025-12-01/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2023/12/Matias-Ronningen-kopi-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251201T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251201T120000
DTSTAMP:20260510T045211
CREATED:20251030T162546Z
LAST-MODIFIED:20251030T162547Z
UID:10003774-1764585000-1764590400@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans
DESCRIPTION:med Anne-Linn Akselsen \nBeskrivelse av klasse:\nDenne samtidsdansklassen er basert på prinsipper fra release teknikk. Vi ser på hvordan tyngdekraften påvirker kroppen i bevegelse\, med fokus på plassering og anatomisk bevissthet. Klassen ønsker å skape rom for observasjon og analyse som kan gi større kroppslig bevissthet. Gjennom bruken av tyngdekraften\, kroppens arkitektur i rommet\, og grunnleggende tekniske elementer som fall\, fraskyv og forlengelse\, møter vi dansen. \nVi jobber for å finne frihet i form\, å forstå bruken av energi versus spenning\, og tar hjelp av ulike tilstander\, kroppens kontakt med gulvet\, svingninger\, spiraler\, kroppens egenvekt\, og artikulasjon for å skape og videreføre bevegelse i rommet. \nKlassen inneholder både åpne og spesifikke improvisasjonsøvelser\, enkle oppvarmingsøvelser\, klassiske releaseteknikk øvelser og frasemateriale.\nVel møtt!
URL:https://proda.no/klasse/samtidsdans-33-2/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/06/anne-linn_akselsen.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251202T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251202T103000
DTSTAMP:20260510T045211
CREATED:20250616T100005Z
LAST-MODIFIED:20250408T055839Z
UID:10003773-1764666000-1764671400@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans
DESCRIPTION:med Anne-Linn Akselsen \nBeskrivelse av klasse:\nDenne samtidsdansklassen er basert på prinsipper fra release teknikk. Vi ser på hvordan tyngdekraften påvirker kroppen i bevegelse\, med fokus på plassering og anatomisk bevissthet. Klassen ønsker å skape rom for observasjon og analyse som kan gi større kroppslig bevissthet. Gjennom bruken av tyngdekraften\, kroppens arkitektur i rommet\, og grunnleggende tekniske elementer som fall\, fraskyv og forlengelse\, møter vi dansen. \nVi jobber for å finne frihet i form\, å forstå bruken av energi versus spenning\, og tar hjelp av ulike tilstander\, kroppens kontakt med gulvet\, svingninger\, spiraler\, kroppens egenvekt\, og artikulasjon for å skape og videreføre bevegelse i rommet. \nKlassen inneholder både åpne og spesifikke improvisasjonsøvelser\, enkle oppvarmingsøvelser\, klassiske releaseteknikk øvelser og frasemateriale.\nVel møtt!
URL:https://proda.no/klasse/samtidsdans-33/2025-12-02/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/06/anne-linn_akselsen.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251202T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251202T120000
DTSTAMP:20260510T045211
CREATED:20250616T110048Z
LAST-MODIFIED:20251108T192519Z
UID:10003832-1764671400-1764676800@proda.no
SUMMARY:Praksisdeling med Ornilia Ubisse
DESCRIPTION:Praksisdeling med Ornilia Ubisse \nEn leken og lyttende praksisdeling som utforsker afrikansk folkedans og rytme som drivkraft. Vi lar fotarbeidet bevege seg gjennom kroppen.\nI en reise fra bakken og oppover i kroppen\, undersøker vi hvordan vi individuelt og kollektivt kan lytte til rytmen\, kjenne på\, overføre og omforme i bevegelse.\nGjennom repetisjon\, improvisasjon og komposisjon skaper vi et inkluderende rom for individuelt uttrykk\, kollektiv energi og spontanitet. Åpen for dansere med ulik bakgrunn og praksis. \nOrnilia Ubisse er født og oppvokst i Mosambik. Hun har studert ved Escola Nacional de Dança i Maputo\,\nNorges Dansehøyskole og Anton Bruckner Privatuniversität i Linz.\nUbisse arbeider både som utøvende og skapende dansekunstner. Hun har samarbeidet med koreografer\nsom Ingri Fiksdal\, Editta Braun\, Francesco Scavetta\, Harald Beharie\, De Naive\, Roza Mostaghi\, Bawren\nTavaziva\, Daniel Sarr\, Hallgrim Hansegård og Tendai Makurumbandi.\nHun startet Kronos Dance Company\, hvor hun har koreografert forestillingene Memories from Nowhere\,\nMotherland og Ecstasy. Som deltaker i TekstLab Inkubator har hun utviklet soloverkene Chaos in the\nBox\, Rua 57 og A Protest for One. Hun er også aktuell med soloarbeid i Panta Rei Danseteater / Tilt\nGrow-prosjektet Oslofjorden Danser. \nFoto: Lise Skjæraasen
URL:https://proda.no/klasse/praksisdeling-med-ornilia-ubisse/2025-12-02/
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/06/ECSTASY-Bilde-Lise-Skjaeraasen_Extecy_29-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251203T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251203T120000
DTSTAMP:20260510T045211
CREATED:20250616T110033Z
LAST-MODIFIED:20250616T072639Z
UID:10003869-1764757800-1764763200@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Sissel Maria Aarseth \nBeskrivelse av klasse: \nI sine klasser er Sissel opptatt av å ha en god og tilpasset oppbygning og utvikling\, med utgangspunkt i klassisk teknikk og metodikk.\nHun fokuserer blant annet på romopplevelse/bruk av rom og retninger\, plassering\, artikulasjon\, dynamikk\, koordinasjon\, balanse og musikalitet.\nSissel ønsker å gi inspirerende klasser som inkluderer alle og gir trygghet/rom for individualitet og personlig tilpasning og tolkning. Det er et mål for Sissel at den enkelte danser kan oppleve mestring og utvikling i hennes klasser – uavhengig av nivå\, metodikk og bakgrunn. \n  \nFoto: Jörg Wiesner
URL:https://proda.no/klasse/ballett-86/2025-12-03/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2023/06/Sissel-Aarseth_Jorg-Wiesner.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251204T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251204T120000
DTSTAMP:20260510T045211
CREATED:20250616T110048Z
LAST-MODIFIED:20251108T192519Z
UID:10003833-1764844200-1764849600@proda.no
SUMMARY:Praksisdeling med Ornilia Ubisse
DESCRIPTION:Praksisdeling med Ornilia Ubisse \nEn leken og lyttende praksisdeling som utforsker afrikansk folkedans og rytme som drivkraft. Vi lar fotarbeidet bevege seg gjennom kroppen.\nI en reise fra bakken og oppover i kroppen\, undersøker vi hvordan vi individuelt og kollektivt kan lytte til rytmen\, kjenne på\, overføre og omforme i bevegelse.\nGjennom repetisjon\, improvisasjon og komposisjon skaper vi et inkluderende rom for individuelt uttrykk\, kollektiv energi og spontanitet. Åpen for dansere med ulik bakgrunn og praksis. \nOrnilia Ubisse er født og oppvokst i Mosambik. Hun har studert ved Escola Nacional de Dança i Maputo\,\nNorges Dansehøyskole og Anton Bruckner Privatuniversität i Linz.\nUbisse arbeider både som utøvende og skapende dansekunstner. Hun har samarbeidet med koreografer\nsom Ingri Fiksdal\, Editta Braun\, Francesco Scavetta\, Harald Beharie\, De Naive\, Roza Mostaghi\, Bawren\nTavaziva\, Daniel Sarr\, Hallgrim Hansegård og Tendai Makurumbandi.\nHun startet Kronos Dance Company\, hvor hun har koreografert forestillingene Memories from Nowhere\,\nMotherland og Ecstasy. Som deltaker i TekstLab Inkubator har hun utviklet soloverkene Chaos in the\nBox\, Rua 57 og A Protest for One. Hun er også aktuell med soloarbeid i Panta Rei Danseteater / Tilt\nGrow-prosjektet Oslofjorden Danser. \nFoto: Lise Skjæraasen
URL:https://proda.no/klasse/praksisdeling-med-ornilia-ubisse/2025-12-04/
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/06/ECSTASY-Bilde-Lise-Skjaeraasen_Extecy_29-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251205T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251205T103000
DTSTAMP:20260510T045211
CREATED:20250616T100045Z
LAST-MODIFIED:20250616T072330Z
UID:10003791-1764925200-1764930600@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Matias Rønningen \nKlassebeskrivelse:\nBallettklassene starter med enkle dynamiske øvelser ved barren\, før man går over til mer sammensatte og danseriske sekvenser i senter.\nBallett (i mine øyne) handler om en vekselvirkning mellom å oppdage delene og helheten i bevegelsene\, og kan derfor være et verktøy for å bevege seg fritt og direkte i rommet. Et sentralt aspekt er også å utforske leken som kan oppstå når man virkelig omfavner rammene som musikken\, teknikken og øvelsene gir. Når jeg er på klasse selv\, prøver jeg alltid å forholde meg til øvelsene som en form for strukturert improvisasjon\, hvor man hele tiden leter etter pusterom og spontanitet. Dette prøver jeg å legge til rette for i klassene mine. \n  \nFoto: Rune Hammerstad
URL:https://proda.no/klasse/ballett-85/2025-12-05/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2023/12/Matias-Ronningen-kopi-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251205T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251205T120000
DTSTAMP:20260510T045211
CREATED:20250617T120057Z
LAST-MODIFIED:20250928T152033Z
UID:10003895-1764930600-1764936000@proda.no
SUMMARY:Musikaldans
DESCRIPTION:med Jan Nicolai Wesnes \nBeskrivelse av klassen:\nKlassen vil være todelt. Første del av klassen vil dreie seg om å jobbe med grunnleggende teknikk. Vi gjør en god oppvarming\, plié\, føtter\, piruetter og går over gulvet. Øvelsene er ikke overkompliserte så man får jobbet godt og grundig med teknikken.\nI andre del av klassen jobber vi med koreografi og stilforståelse. Det vil være en ny kombinasjon hver gang så vi får jobbet med mange ulike sjangere. Noen av koreografiene kan gjøres i høye hæler så man kan godt ha med seg det på klasse. \nPRODAs klasser under sjangeren musikaldans er støttet av Musikkteaterforum i CREO.\nDenne støtten gjør det mulig med et mer utvidet tilbudet enn hva som ellers hadde vært mulig.
URL:https://proda.no/klasse/musikaldans-19/2025-12-05/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2021/12/A2A5CD0E-6D45-4DDD-A33E-4563AAF60B6C.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251208T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251208T103000
DTSTAMP:20260510T045211
CREATED:20250616T100045Z
LAST-MODIFIED:20250616T072330Z
UID:10003792-1765184400-1765189800@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Matias Rønningen \nKlassebeskrivelse:\nBallettklassene starter med enkle dynamiske øvelser ved barren\, før man går over til mer sammensatte og danseriske sekvenser i senter.\nBallett (i mine øyne) handler om en vekselvirkning mellom å oppdage delene og helheten i bevegelsene\, og kan derfor være et verktøy for å bevege seg fritt og direkte i rommet. Et sentralt aspekt er også å utforske leken som kan oppstå når man virkelig omfavner rammene som musikken\, teknikken og øvelsene gir. Når jeg er på klasse selv\, prøver jeg alltid å forholde meg til øvelsene som en form for strukturert improvisasjon\, hvor man hele tiden leter etter pusterom og spontanitet. Dette prøver jeg å legge til rette for i klassene mine. \n  \nFoto: Rune Hammerstad
URL:https://proda.no/klasse/ballett-85/2025-12-08/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2023/12/Matias-Ronningen-kopi-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251209T100000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251209T120000
DTSTAMP:20260510T045211
CREATED:20250616T110015Z
LAST-MODIFIED:20250610T081814Z
UID:10003812-1765274400-1765281600@proda.no
SUMMARY:Workshop i partnerarbeid
DESCRIPTION:Workshop i partnerarbeid med Amy Pender og Martijn Joling \nBeskrivelse av workshopen:\nI løpet av timene vil vi jobbe oss gjennom ulike øvelser der deling av vekt\, det å stole på hverandre og timing står i sentrum.Vi begynner fra enkle øvelser for å bli kjent med hverandres fysiske strukturer og ser på hvordan vi kan gi og motta vekt.Videre vil vi jobbe med ulike måter å bevege oss på sammen i rommet\, for så å gå til mer komplekse akrobatiske løft og manipulasjoner. \n  \nMartijn og Amy møtte hverandre under sin utdanning ved Kunsthøyskolen i Amsterdam. De har jobbet sammen i mange prosjekter og i ulike konstellasjoner. Som dansere har de blant annet jobbet sammen for Bodytalk (DE)\, David Zambrano (BE/VE)\, Monica Munoz dance (IE/ES)\, Liat Waysbort (NL/IL)\, Blenard Azizaj (DE/AL).\nI 2017 lagde de sin første duett og siden da har de samarbeidet aktivt med egne prosjekter i tillegg til å jobbe for andre.\nDe har undervist partnerarbeid ved ulike skoler og for profesjonelle dansere rundt om i landet og i sentral-Europa. \n \nLes mer om Martijn her.\nLes mer om Amy her. \nFoto: Mikael Örtenheimer
URL:https://proda.no/klasse/partnering/2025-12-09/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser,Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/06/DSC05158.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251210T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251210T120000
DTSTAMP:20260510T045211
CREATED:20250616T110033Z
LAST-MODIFIED:20250616T072639Z
UID:10003870-1765362600-1765368000@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Sissel Maria Aarseth \nBeskrivelse av klasse: \nI sine klasser er Sissel opptatt av å ha en god og tilpasset oppbygning og utvikling\, med utgangspunkt i klassisk teknikk og metodikk.\nHun fokuserer blant annet på romopplevelse/bruk av rom og retninger\, plassering\, artikulasjon\, dynamikk\, koordinasjon\, balanse og musikalitet.\nSissel ønsker å gi inspirerende klasser som inkluderer alle og gir trygghet/rom for individualitet og personlig tilpasning og tolkning. Det er et mål for Sissel at den enkelte danser kan oppleve mestring og utvikling i hennes klasser – uavhengig av nivå\, metodikk og bakgrunn. \n  \nFoto: Jörg Wiesner
URL:https://proda.no/klasse/ballett-86/2025-12-10/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2023/06/Sissel-Aarseth_Jorg-Wiesner.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251211T100000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251211T120000
DTSTAMP:20260510T045211
CREATED:20250616T110015Z
LAST-MODIFIED:20250610T081814Z
UID:10003813-1765447200-1765454400@proda.no
SUMMARY:Workshop i partnerarbeid
DESCRIPTION:Workshop i partnerarbeid med Amy Pender og Martijn Joling \nBeskrivelse av workshopen:\nI løpet av timene vil vi jobbe oss gjennom ulike øvelser der deling av vekt\, det å stole på hverandre og timing står i sentrum.Vi begynner fra enkle øvelser for å bli kjent med hverandres fysiske strukturer og ser på hvordan vi kan gi og motta vekt.Videre vil vi jobbe med ulike måter å bevege oss på sammen i rommet\, for så å gå til mer komplekse akrobatiske løft og manipulasjoner. \n  \nMartijn og Amy møtte hverandre under sin utdanning ved Kunsthøyskolen i Amsterdam. De har jobbet sammen i mange prosjekter og i ulike konstellasjoner. Som dansere har de blant annet jobbet sammen for Bodytalk (DE)\, David Zambrano (BE/VE)\, Monica Munoz dance (IE/ES)\, Liat Waysbort (NL/IL)\, Blenard Azizaj (DE/AL).\nI 2017 lagde de sin første duett og siden da har de samarbeidet aktivt med egne prosjekter i tillegg til å jobbe for andre.\nDe har undervist partnerarbeid ved ulike skoler og for profesjonelle dansere rundt om i landet og i sentral-Europa. \n \nLes mer om Martijn her.\nLes mer om Amy her. \nFoto: Mikael Örtenheimer
URL:https://proda.no/klasse/partnering/2025-12-11/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser,Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/06/DSC05158.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251212T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251212T103000
DTSTAMP:20260510T045211
CREATED:20250616T100045Z
LAST-MODIFIED:20250616T072330Z
UID:10003794-1765530000-1765535400@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Matias Rønningen \nKlassebeskrivelse:\nBallettklassene starter med enkle dynamiske øvelser ved barren\, før man går over til mer sammensatte og danseriske sekvenser i senter.\nBallett (i mine øyne) handler om en vekselvirkning mellom å oppdage delene og helheten i bevegelsene\, og kan derfor være et verktøy for å bevege seg fritt og direkte i rommet. Et sentralt aspekt er også å utforske leken som kan oppstå når man virkelig omfavner rammene som musikken\, teknikken og øvelsene gir. Når jeg er på klasse selv\, prøver jeg alltid å forholde meg til øvelsene som en form for strukturert improvisasjon\, hvor man hele tiden leter etter pusterom og spontanitet. Dette prøver jeg å legge til rette for i klassene mine. \n  \nFoto: Rune Hammerstad
URL:https://proda.no/klasse/ballett-85/2025-12-12/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2023/12/Matias-Ronningen-kopi-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251212T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251212T120000
DTSTAMP:20260510T045211
CREATED:20250617T120057Z
LAST-MODIFIED:20250928T152033Z
UID:10003896-1765535400-1765540800@proda.no
SUMMARY:Musikaldans
DESCRIPTION:med Jan Nicolai Wesnes \nBeskrivelse av klassen:\nKlassen vil være todelt. Første del av klassen vil dreie seg om å jobbe med grunnleggende teknikk. Vi gjør en god oppvarming\, plié\, føtter\, piruetter og går over gulvet. Øvelsene er ikke overkompliserte så man får jobbet godt og grundig med teknikken.\nI andre del av klassen jobber vi med koreografi og stilforståelse. Det vil være en ny kombinasjon hver gang så vi får jobbet med mange ulike sjangere. Noen av koreografiene kan gjøres i høye hæler så man kan godt ha med seg det på klasse. \nPRODAs klasser under sjangeren musikaldans er støttet av Musikkteaterforum i CREO.\nDenne støtten gjør det mulig med et mer utvidet tilbudet enn hva som ellers hadde vært mulig.
URL:https://proda.no/klasse/musikaldans-19/2025-12-12/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2021/12/A2A5CD0E-6D45-4DDD-A33E-4563AAF60B6C.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251212T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251212T123000
DTSTAMP:20260510T045211
CREATED:20251128T122438Z
LAST-MODIFIED:20251208T103055Z
UID:10003901-1765540800-1765542600@proda.no
SUMMARY:Juletabata & Juleavslutning
DESCRIPTION:Juleavslutning – Juletabata\nPRODA OSLO og Drømmefakultetet inviterer til «Allsang-tabata» – julespesial! \nI Allsang-tabata kombineres allsang og intensiv styrketrening i (u)skjønn forening. I kjent tabata-stil\, kjører vi 8 ulike styrkeøvelser\, i fire runder\, akkompagnert av julesanger der man oppfordres til å synge med den stemmen man har. Allsangene består av kjente og kjære julesanger\, hvor teksten projiseres i karaokeformat på veggen\, slik at man kan følge tekst parallelt med styrkeøvelsen. I tillegg til julesanger synger vi «Slutte og byne» med Valkyrien Allstars\, så den kan man øve på om man vil forberede seg. Her smelter sangglede og styrketeknikk sammen til en deilig før-julekaramell! \nDato: 12.desember 2025 \nTid: 12.00 – 12.30 (etterfulgt av gløgg og pepperkaker frem til 13.00) \nSted: Rom for Dans – Store studi0 \nMaja Roel og Venke Sortland har gjennom Drømmefakultetet som paraply hatt en fast tabata-praksis over tid\, hvor de har møttes jevnlig for styrkefellesskap inne og ute. Tabata-allsang konseptet har vokst ut av denne praksisen\, og det er første gang Allsang-tabata arrangeres som en åpen praksis. Maja Roel og Sigrid Vesaas leder oss gjennom denne første Allsang-tabataen! Kom i julestemning i kropp og sinn med tabata-allsang julespesial! \nVelkommen til en heftig\, svett og morsom juleavslutning her på PRODA 🎄🧡
URL:https://proda.no/klasse/juletabata/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser,Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/11/Horisontale-forsidebilder-2025-–-til-nyhetsbrev-og-artikkel1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251215
DTEND;VALUE=DATE:20260105
DTSTAMP:20260510T045211
CREATED:20251219T114648Z
LAST-MODIFIED:20251219T114648Z
UID:10004510-1765756800-1767571199@proda.no
SUMMARY:JULEFERIE
DESCRIPTION:JULEFERIE – PRODA er stengt hele perioden!
URL:https://proda.no/klasse/juleferie/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/12/Black-Gold-Modern-Christmas-Sale-Facebook-Ad1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR