BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PRODA - ECPv6.15.13.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:PRODA
X-ORIGINAL-URL:https://proda.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for PRODA
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230201T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230201T120000
DTSTAMP:20260412T182155
CREATED:20221215T123840Z
LAST-MODIFIED:20230502T130617Z
UID:10001972-1675247400-1675252800@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Eugenie Skilnand \nKlassebeskrivelse:\nI klassene mine ønsker jeg å formidle teknikk\, dynamikk og musikalitet\, sammen med energi\, glede og tilstedeværelse. Jeg har fokus på hvordan vi bruker og har kontakt med gulvet\, frihet i bevegelse og det individuelle utrykket innenfor den klassiske rammen.\n\n\nFoto: Maiken Mathisen
URL:https://proda.no/klasse/ballett-52/2023-02-01/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/12/Eugenie-Skilnad.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230202T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230202T103000
DTSTAMP:20260412T182155
CREATED:20221215T121542Z
LAST-MODIFIED:20221215T123947Z
UID:10002501-1675328400-1675333800@proda.no
SUMMARY:i prosess / improvisasjon
DESCRIPTION:med Siri Jøntvedt \nBeskrivelse av klasse:\nGjennom ulike kroppsfokus\, sansearbeid og spesifikke øvelser vil vi jobbe oss varme.\nKlassen inneholder også ulike tilnærminger som leder til improvisatorisk/kompositorisk bevissthet. Vi jobber både solo og i gruppe\, vekselsvis som utøvere og betraktere. \n  \nfifty ways to leave a shape på Dansens Hus i mars 2023:\nI mars viser Siri forestillingen fifty ways to leave a shape på Dansens Hus i Oslo. \nI Siris kunstneriske virke ligger interessen for det personlige der utgangspunktet ofte er i det egenopplevde\, menneskelige og ærlige. Dette transformeres inn i fysiske praksiser knyttet opp mot forandring\, nysgjerrige undersøkelser\, sansende tilstedeværelse\, det spontane og utforskning av koreografiske scores der det intuitive og det formale møtes og hvor alvor og humor blandes. Utforskningen av nytt bevegelsesspråk kommer ut av begrensninger\, i takt med seg selv finner det sin egen veg. Det handler om å lytte og observere for å finne ut av hvordan innsiden og utsiden kan korrespondere.\nfifty ways to leave a shape\, er del av en lengre utforskning omkring disse temaene.\nStykket hadde først premiere i 2020. \nhttps://www.dansenshus.com/forestillinger/fifty-ways-to-leave-a-shape \nwww.sirijontvedt.com \n 
URL:https://proda.no/klasse/i-prosess/2023-02-02/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/12/Siri-Jontvedt.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230203T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230203T103000
DTSTAMP:20260412T182155
CREATED:20221215T121531Z
LAST-MODIFIED:20230122T112700Z
UID:10002484-1675414800-1675420200@proda.no
SUMMARY:Musikaldans
DESCRIPTION:med Lisbeth Sandnes Espeland \nJazz/musikalklasse med Lisbeth inneholder tilrettelagt teknikk oppvarming\, som alle kan følge. Teknikkøvelsene består vanligvis av oppvarming\, føtter\, plié og en stretch\, samt nye koreografier hver uke. Er det tid\, så er det gøy med battementøvelse\, piruetter og/eller andre øvelser som man sjeldent tar seg tid til ellers!\nMusikalkoreografiene er som oftest basert på Old School trad.jazz stilen\, hvor det absolutt passer med hæler! \n 
URL:https://proda.no/klasse/musikaldans-5/2023-02-03/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2019/07/lisbeth-espeland.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230203T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230203T120000
DTSTAMP:20260412T182155
CREATED:20221215T123840Z
LAST-MODIFIED:20230502T130617Z
UID:10001973-1675420200-1675425600@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Eugenie Skilnand \nKlassebeskrivelse:\nI klassene mine ønsker jeg å formidle teknikk\, dynamikk og musikalitet\, sammen med energi\, glede og tilstedeværelse. Jeg har fokus på hvordan vi bruker og har kontakt med gulvet\, frihet i bevegelse og det individuelle utrykket innenfor den klassiske rammen.\n\n\nFoto: Maiken Mathisen
URL:https://proda.no/klasse/ballett-52/2023-02-03/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/12/Eugenie-Skilnad.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230206T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230206T120000
DTSTAMP:20260412T182155
CREATED:20221215T123840Z
LAST-MODIFIED:20230502T130617Z
UID:10001974-1675679400-1675684800@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Eugenie Skilnand \nKlassebeskrivelse:\nI klassene mine ønsker jeg å formidle teknikk\, dynamikk og musikalitet\, sammen med energi\, glede og tilstedeværelse. Jeg har fokus på hvordan vi bruker og har kontakt med gulvet\, frihet i bevegelse og det individuelle utrykket innenfor den klassiske rammen.\n\n\nFoto: Maiken Mathisen
URL:https://proda.no/klasse/ballett-52/2023-02-06/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/12/Eugenie-Skilnad.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230207T100000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230207T120000
DTSTAMP:20260412T182155
CREATED:20221215T134709Z
LAST-MODIFIED:20221228T173823Z
UID:10002512-1675764000-1675771200@proda.no
SUMMARY:Freestyle Workshop w/ Comics
DESCRIPTION:with Claúdio Fernandes aka “COMICS” \nDescription of workshop\nFreestyle Workshop – sharing tools to work on exploring movement. \nComics will work on some freestyle tools that you can use on exploring / finding: directions\, levels\, awareness and presence in your movement. He’s main focus is to help find individuality and personality qualities in a playful way and also in a social environment. \n  \nThe workshop is a collaboration between Dans Sørøst-Norge / Bærum Kulturhus and PRODA and is arranged in connection with Camilla Tellefsen’s performance Lucy at Bærum Kulturhus Friday 10th and Saturday 11th February. \nClaúdio Fernandes aka “COMICS” is one of the seven dancers in Lucy. \nLucy thematizes family\, belonging and identity. Together with her seven dancers\, choreographer Camilla Tellefsen starts from experiences\, feelings\, relationships and embodies these encounters.\nThe idea of community is propagated in the process with dancers\, and each one brings their own expression into the work. The aesthetics of street dance are drawn into a cross-genre\, tender\, powerful and evocative all-evening performance. \nDance as an art form and social gathering place is distinctive in its ability to include people across languages\, cultures and backgrounds. The street and club dance environment in particular shows a unique ability for community\, which means that the thematic red line in «Lucy» is experienced as a natural extension of these art forms. \nRead more about Lucy here. \n  \nClaúdio Fernandes aka “COMICS” has been dancing since 2007\, even though he was surrounded by music and dance being from a Cape Verdean family.\nHe’s a passionate student of HipHop and Street Culture and he’s been into the international battle scene at big events like Summer Dance Forever\, Juste Debout and many others. He has already won several titles such as The Kulture of Hype & Hope\, Juste Debout Nordic and Soul Sessions Extended. \nHe has a degree in Circus\, and he’s been a part of several stage performances like: INTO THE DEEP\, HEAD PEACE\, and currently “LUCY” by Camilla Tellefsen. \nHe’s main goals are: taking care of his mom\, learn & share culture with other communities around the world and built a community project in Portugal. \n  \nPhoto: @ortenheim at @soulsessionsoslo
URL:https://proda.no/klasse/freestyle-workshop-w-comics-tools-to-work-on-exploring-movement/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/12/Claudio.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230208T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230208T120000
DTSTAMP:20260412T182155
CREATED:20221215T123840Z
LAST-MODIFIED:20230502T130617Z
UID:10001975-1675852200-1675857600@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Eugenie Skilnand \nKlassebeskrivelse:\nI klassene mine ønsker jeg å formidle teknikk\, dynamikk og musikalitet\, sammen med energi\, glede og tilstedeværelse. Jeg har fokus på hvordan vi bruker og har kontakt med gulvet\, frihet i bevegelse og det individuelle utrykket innenfor den klassiske rammen.\n\n\nFoto: Maiken Mathisen
URL:https://proda.no/klasse/ballett-52/2023-02-08/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/12/Eugenie-Skilnad.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230209T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230209T103000
DTSTAMP:20260412T182155
CREATED:20221215T121542Z
LAST-MODIFIED:20221215T123947Z
UID:10002502-1675933200-1675938600@proda.no
SUMMARY:i prosess / improvisasjon
DESCRIPTION:med Siri Jøntvedt \nBeskrivelse av klasse:\nGjennom ulike kroppsfokus\, sansearbeid og spesifikke øvelser vil vi jobbe oss varme.\nKlassen inneholder også ulike tilnærminger som leder til improvisatorisk/kompositorisk bevissthet. Vi jobber både solo og i gruppe\, vekselsvis som utøvere og betraktere. \n  \nfifty ways to leave a shape på Dansens Hus i mars 2023:\nI mars viser Siri forestillingen fifty ways to leave a shape på Dansens Hus i Oslo. \nI Siris kunstneriske virke ligger interessen for det personlige der utgangspunktet ofte er i det egenopplevde\, menneskelige og ærlige. Dette transformeres inn i fysiske praksiser knyttet opp mot forandring\, nysgjerrige undersøkelser\, sansende tilstedeværelse\, det spontane og utforskning av koreografiske scores der det intuitive og det formale møtes og hvor alvor og humor blandes. Utforskningen av nytt bevegelsesspråk kommer ut av begrensninger\, i takt med seg selv finner det sin egen veg. Det handler om å lytte og observere for å finne ut av hvordan innsiden og utsiden kan korrespondere.\nfifty ways to leave a shape\, er del av en lengre utforskning omkring disse temaene.\nStykket hadde først premiere i 2020. \nhttps://www.dansenshus.com/forestillinger/fifty-ways-to-leave-a-shape \nwww.sirijontvedt.com \n 
URL:https://proda.no/klasse/i-prosess/2023-02-09/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/12/Siri-Jontvedt.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230210T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230210T103000
DTSTAMP:20260412T182156
CREATED:20221215T121531Z
LAST-MODIFIED:20230122T112700Z
UID:10002485-1676019600-1676025000@proda.no
SUMMARY:Musikaldans
DESCRIPTION:med Lisbeth Sandnes Espeland \nJazz/musikalklasse med Lisbeth inneholder tilrettelagt teknikk oppvarming\, som alle kan følge. Teknikkøvelsene består vanligvis av oppvarming\, føtter\, plié og en stretch\, samt nye koreografier hver uke. Er det tid\, så er det gøy med battementøvelse\, piruetter og/eller andre øvelser som man sjeldent tar seg tid til ellers!\nMusikalkoreografiene er som oftest basert på Old School trad.jazz stilen\, hvor det absolutt passer med hæler! \n 
URL:https://proda.no/klasse/musikaldans-5/2023-02-10/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2019/07/lisbeth-espeland.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230210T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230210T120000
DTSTAMP:20260412T182156
CREATED:20221215T123840Z
LAST-MODIFIED:20230502T130617Z
UID:10001976-1676025000-1676030400@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Eugenie Skilnand \nKlassebeskrivelse:\nI klassene mine ønsker jeg å formidle teknikk\, dynamikk og musikalitet\, sammen med energi\, glede og tilstedeværelse. Jeg har fokus på hvordan vi bruker og har kontakt med gulvet\, frihet i bevegelse og det individuelle utrykket innenfor den klassiske rammen.\n\n\nFoto: Maiken Mathisen
URL:https://proda.no/klasse/ballett-52/2023-02-10/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/12/Eugenie-Skilnad.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230213T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230213T120000
DTSTAMP:20260412T182156
CREATED:20221215T121539Z
LAST-MODIFIED:20230309T091657Z
UID:10002492-1676284200-1676289600@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Trude Støvind \nJeg legger opp til en uformell\, men tradisjonelt oppbygd ballettklasse – inspirert av alle de forskjellige klassene jeg selv har likt å ta i løpet av min karriere i Nasjonalballetten. Hovedfokus i mine klasser er musikalitet\, dynamikk og pust. \nFoto: Erika Hebbert
URL:https://proda.no/klasse/ballett-50/2023-02-13/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/06/Trude-Stovind_foto_erika_hebbert.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230214T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230214T103000
DTSTAMP:20260412T182156
CREATED:20221215T125020Z
LAST-MODIFIED:20221215T125048Z
UID:10001984-1676365200-1676370600@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans
DESCRIPTION:med Marianne Kjærsund \nBeskrivelse av klasse:\nMed veksling mellom enkle improvisasjonsoppgaver og satte sekvenser\, utvikler vi en jevn flyt av bevegelse gjennom klassen. Det som undersøkes er først og fremst hva det vil si å jobbe med avspenning som motor\, hva som menes med jording og hvordan vi kan lede oppmerksomheten gjennom eget kjøtt og fantasi for å finne nye erfaringer i egen dans. Klassen lener seg på musikk og inviterer deg til å dykke inn i din bevegelsesapetitt. \n  \nFoto:
URL:https://proda.no/klasse/samtidsdans-21/2023-02-14/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2021/12/marianne-kjaersund.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230214T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230214T120000
DTSTAMP:20260412T182156
CREATED:20221219T094337Z
LAST-MODIFIED:20230210T120639Z
UID:10002514-1676370600-1676376000@proda.no
SUMMARY:Kaffe&Hangout
DESCRIPTION:Etter klassen setter vi fram te og kaffe samt litt frukt og snaks! \nEn hyggelig stund der vi kan henge rundt\, tøye ut kanskje\, skravle og mingle. \nVelkommen!
URL:https://proda.no/klasse/kaffehangout/2023-02-14/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/12/5.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230215T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230215T120000
DTSTAMP:20260412T182156
CREATED:20221215T121539Z
LAST-MODIFIED:20230309T091657Z
UID:10002493-1676457000-1676462400@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Trude Støvind \nJeg legger opp til en uformell\, men tradisjonelt oppbygd ballettklasse – inspirert av alle de forskjellige klassene jeg selv har likt å ta i løpet av min karriere i Nasjonalballetten. Hovedfokus i mine klasser er musikalitet\, dynamikk og pust. \nFoto: Erika Hebbert
URL:https://proda.no/klasse/ballett-50/2023-02-15/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/06/Trude-Stovind_foto_erika_hebbert.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230216T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230216T103000
DTSTAMP:20260412T182156
CREATED:20221215T125020Z
LAST-MODIFIED:20221215T125048Z
UID:10001985-1676538000-1676543400@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans
DESCRIPTION:med Marianne Kjærsund \nBeskrivelse av klasse:\nMed veksling mellom enkle improvisasjonsoppgaver og satte sekvenser\, utvikler vi en jevn flyt av bevegelse gjennom klassen. Det som undersøkes er først og fremst hva det vil si å jobbe med avspenning som motor\, hva som menes med jording og hvordan vi kan lede oppmerksomheten gjennom eget kjøtt og fantasi for å finne nye erfaringer i egen dans. Klassen lener seg på musikk og inviterer deg til å dykke inn i din bevegelsesapetitt. \n  \nFoto:
URL:https://proda.no/klasse/samtidsdans-21/2023-02-16/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2021/12/marianne-kjaersund.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230217T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230217T103000
DTSTAMP:20260412T182156
CREATED:20221215T133202Z
LAST-MODIFIED:20221215T133202Z
UID:10001996-1676624400-1676629800@proda.no
SUMMARY:Musikaldans
DESCRIPTION:Med Miguel-Angel Fernandez. \n  \nBeskrivelse av klasse:\nMiguel sine klasser baserer seg på jazzteknikk og uttrykk sterkt inspirert av filmmusikk. Disse klassene vil bestå av teknisk oppvarming og kombinasjon/koreografiarbeid med ulike uttrykksformer og sjangre innen jazz med fokus på teknikk og scenisk uttrykk.
URL:https://proda.no/klasse/musikaldans-7/2023-02-17/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2021/12/Miguel-Angel-Fernandez-Escobar.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230217T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230217T120000
DTSTAMP:20260412T182156
CREATED:20221215T121539Z
LAST-MODIFIED:20230309T091657Z
UID:10002494-1676629800-1676635200@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Trude Støvind \nJeg legger opp til en uformell\, men tradisjonelt oppbygd ballettklasse – inspirert av alle de forskjellige klassene jeg selv har likt å ta i løpet av min karriere i Nasjonalballetten. Hovedfokus i mine klasser er musikalitet\, dynamikk og pust. \nFoto: Erika Hebbert
URL:https://proda.no/klasse/ballett-50/2023-02-17/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/06/Trude-Stovind_foto_erika_hebbert.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230220T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230220T120000
DTSTAMP:20260412T182156
CREATED:20221215T121517Z
LAST-MODIFIED:20230502T130022Z
UID:10002460-1676889000-1676894400@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Camilla Spidsøe \nBeskrivelse av klasse:\nMin karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster . Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform \, men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som hoved trening \, er det stort sett moderne dans / samtids dans jeg utfører på scenen.\nFra livet som danser i Carte Blanche i Bergen til å være solist i operaen har det gitt meg så mye erfaring i bevegelses mønster og mine ballettklasser er inspirert av hvordan jeg selv danser på scenen og samtidig med små element av yoga som sniker seg inn mellom øvelser. \nJeg er opptatt av at vi hele tiden får bevege overkropp og armer like mye som bena og fokuserer på hvor langt vår kropp kan gå i forskjellige små og store vinkler og sirkler med våre ledd. For meg er all dans en helhets opplevelse og tilstedeværelse\, hvor jeg inspirerer til å finne kraften og lidenskapen inni oss for så å la det sitre ut av kroppen. Jeg er også nøye med at alle er vi forskjellige i vår fysikk\, og at i stedet for å prøve å kopiere en satt teknikk\, så finner vi vår egen personlige måte å utføre teknikken og bevegelsene. Profesjonelle klasser er spesielt inspirerende for meg \, da jeg kan dele direkte mine erfaringer med dere som også har mye kunnskap. Jeg vil si at klassene mine er veldig fysiske og organiske i sin oppbygging slik at kroppen vår blir åpen og sterk.
URL:https://proda.no/klasse/ballett-49/2023-02-20/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2020/01/camilla-spidsoe_2330.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230221T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230221T120000
DTSTAMP:20260412T182156
CREATED:20221215T121517Z
LAST-MODIFIED:20230502T130022Z
UID:10002461-1676975400-1676980800@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Camilla Spidsøe \nBeskrivelse av klasse:\nMin karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster . Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform \, men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som hoved trening \, er det stort sett moderne dans / samtids dans jeg utfører på scenen.\nFra livet som danser i Carte Blanche i Bergen til å være solist i operaen har det gitt meg så mye erfaring i bevegelses mønster og mine ballettklasser er inspirert av hvordan jeg selv danser på scenen og samtidig med små element av yoga som sniker seg inn mellom øvelser. \nJeg er opptatt av at vi hele tiden får bevege overkropp og armer like mye som bena og fokuserer på hvor langt vår kropp kan gå i forskjellige små og store vinkler og sirkler med våre ledd. For meg er all dans en helhets opplevelse og tilstedeværelse\, hvor jeg inspirerer til å finne kraften og lidenskapen inni oss for så å la det sitre ut av kroppen. Jeg er også nøye med at alle er vi forskjellige i vår fysikk\, og at i stedet for å prøve å kopiere en satt teknikk\, så finner vi vår egen personlige måte å utføre teknikken og bevegelsene. Profesjonelle klasser er spesielt inspirerende for meg \, da jeg kan dele direkte mine erfaringer med dere som også har mye kunnskap. Jeg vil si at klassene mine er veldig fysiske og organiske i sin oppbygging slik at kroppen vår blir åpen og sterk.
URL:https://proda.no/klasse/ballett-49/2023-02-21/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2020/01/camilla-spidsoe_2330.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230222T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230222T120000
DTSTAMP:20260412T182156
CREATED:20221215T121517Z
LAST-MODIFIED:20230502T130022Z
UID:10002462-1677061800-1677067200@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Camilla Spidsøe \nBeskrivelse av klasse:\nMin karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster . Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform \, men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som hoved trening \, er det stort sett moderne dans / samtids dans jeg utfører på scenen.\nFra livet som danser i Carte Blanche i Bergen til å være solist i operaen har det gitt meg så mye erfaring i bevegelses mønster og mine ballettklasser er inspirert av hvordan jeg selv danser på scenen og samtidig med små element av yoga som sniker seg inn mellom øvelser. \nJeg er opptatt av at vi hele tiden får bevege overkropp og armer like mye som bena og fokuserer på hvor langt vår kropp kan gå i forskjellige små og store vinkler og sirkler med våre ledd. For meg er all dans en helhets opplevelse og tilstedeværelse\, hvor jeg inspirerer til å finne kraften og lidenskapen inni oss for så å la det sitre ut av kroppen. Jeg er også nøye med at alle er vi forskjellige i vår fysikk\, og at i stedet for å prøve å kopiere en satt teknikk\, så finner vi vår egen personlige måte å utføre teknikken og bevegelsene. Profesjonelle klasser er spesielt inspirerende for meg \, da jeg kan dele direkte mine erfaringer med dere som også har mye kunnskap. Jeg vil si at klassene mine er veldig fysiske og organiske i sin oppbygging slik at kroppen vår blir åpen og sterk.
URL:https://proda.no/klasse/ballett-49/2023-02-22/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2020/01/camilla-spidsoe_2330.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230223T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230223T120000
DTSTAMP:20260412T182156
CREATED:20221215T121517Z
LAST-MODIFIED:20230502T130022Z
UID:10002463-1677148200-1677153600@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Camilla Spidsøe \nBeskrivelse av klasse:\nMin karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster . Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform \, men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som hoved trening \, er det stort sett moderne dans / samtids dans jeg utfører på scenen.\nFra livet som danser i Carte Blanche i Bergen til å være solist i operaen har det gitt meg så mye erfaring i bevegelses mønster og mine ballettklasser er inspirert av hvordan jeg selv danser på scenen og samtidig med små element av yoga som sniker seg inn mellom øvelser. \nJeg er opptatt av at vi hele tiden får bevege overkropp og armer like mye som bena og fokuserer på hvor langt vår kropp kan gå i forskjellige små og store vinkler og sirkler med våre ledd. For meg er all dans en helhets opplevelse og tilstedeværelse\, hvor jeg inspirerer til å finne kraften og lidenskapen inni oss for så å la det sitre ut av kroppen. Jeg er også nøye med at alle er vi forskjellige i vår fysikk\, og at i stedet for å prøve å kopiere en satt teknikk\, så finner vi vår egen personlige måte å utføre teknikken og bevegelsene. Profesjonelle klasser er spesielt inspirerende for meg \, da jeg kan dele direkte mine erfaringer med dere som også har mye kunnskap. Jeg vil si at klassene mine er veldig fysiske og organiske i sin oppbygging slik at kroppen vår blir åpen og sterk.
URL:https://proda.no/klasse/ballett-49/2023-02-23/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2020/01/camilla-spidsoe_2330.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230224T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230224T103000
DTSTAMP:20260412T182156
CREATED:20221215T133202Z
LAST-MODIFIED:20221215T133202Z
UID:10001997-1677229200-1677234600@proda.no
SUMMARY:Musikaldans
DESCRIPTION:Med Miguel-Angel Fernandez. \n  \nBeskrivelse av klasse:\nMiguel sine klasser baserer seg på jazzteknikk og uttrykk sterkt inspirert av filmmusikk. Disse klassene vil bestå av teknisk oppvarming og kombinasjon/koreografiarbeid med ulike uttrykksformer og sjangre innen jazz med fokus på teknikk og scenisk uttrykk.
URL:https://proda.no/klasse/musikaldans-7/2023-02-24/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2021/12/Miguel-Angel-Fernandez-Escobar.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230227T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230227T120000
DTSTAMP:20260412T182156
CREATED:20221215T121539Z
LAST-MODIFIED:20230309T091657Z
UID:10002495-1677493800-1677499200@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Trude Støvind \nJeg legger opp til en uformell\, men tradisjonelt oppbygd ballettklasse – inspirert av alle de forskjellige klassene jeg selv har likt å ta i løpet av min karriere i Nasjonalballetten. Hovedfokus i mine klasser er musikalitet\, dynamikk og pust. \nFoto: Erika Hebbert
URL:https://proda.no/klasse/ballett-50/2023-02-27/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/06/Trude-Stovind_foto_erika_hebbert.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230228T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230228T103000
DTSTAMP:20260412T182156
CREATED:20221215T125020Z
LAST-MODIFIED:20221215T125048Z
UID:10001986-1677574800-1677580200@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans
DESCRIPTION:med Marianne Kjærsund \nBeskrivelse av klasse:\nMed veksling mellom enkle improvisasjonsoppgaver og satte sekvenser\, utvikler vi en jevn flyt av bevegelse gjennom klassen. Det som undersøkes er først og fremst hva det vil si å jobbe med avspenning som motor\, hva som menes med jording og hvordan vi kan lede oppmerksomheten gjennom eget kjøtt og fantasi for å finne nye erfaringer i egen dans. Klassen lener seg på musikk og inviterer deg til å dykke inn i din bevegelsesapetitt. \n  \nFoto:
URL:https://proda.no/klasse/samtidsdans-21/2023-02-28/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2021/12/marianne-kjaersund.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR