BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PRODA - ECPv6.15.13.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://proda.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for PRODA
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250901T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250901T120000
DTSTAMP:20260507T074340
CREATED:20250616T110016Z
LAST-MODIFIED:20250604T075303Z
UID:10003806-1756722600-1756728000@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Daniel Proietto \nDescription of classes: \nMy class sees no boundaries between dance styles or physical techniques — as they all explore the dynamics of movement as a language for expression and communication. \nI encourage dancers to think holistically rather than stylistically. We will work on sequencing\, transitions\, textures\, and the interplay with gravity\, incorporating principles from martial arts and anatomy as applied to ballet. \nDancers will be invited to connect intention with movement\, engaging their presence through expressive eyes and a sculpted body. The aim is to cultivate a hyperaware physicality — athletic\, articulate\, and emotionally resonant — while also developing confidence\, intuitive knowledge\, and a sense of overall wellbeing.
URL:https://proda.no/klasse/ballett-87/2025-09-01/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/06/WhatsApp-Image-2024-11-25-at-03.48.10.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250903T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250903T120000
DTSTAMP:20260507T074340
CREATED:20250616T110016Z
LAST-MODIFIED:20250604T075303Z
UID:10003807-1756895400-1756900800@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Daniel Proietto \nDescription of classes: \nMy class sees no boundaries between dance styles or physical techniques — as they all explore the dynamics of movement as a language for expression and communication. \nI encourage dancers to think holistically rather than stylistically. We will work on sequencing\, transitions\, textures\, and the interplay with gravity\, incorporating principles from martial arts and anatomy as applied to ballet. \nDancers will be invited to connect intention with movement\, engaging their presence through expressive eyes and a sculpted body. The aim is to cultivate a hyperaware physicality — athletic\, articulate\, and emotionally resonant — while also developing confidence\, intuitive knowledge\, and a sense of overall wellbeing.
URL:https://proda.no/klasse/ballett-87/2025-09-03/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/06/WhatsApp-Image-2024-11-25-at-03.48.10.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250905T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250905T103000
DTSTAMP:20260507T074340
CREATED:20250905T133519Z
LAST-MODIFIED:20250905T133519Z
UID:10003823-1757062800-1757068200@proda.no
SUMMARY:Musikaljazz / teaterjazz
DESCRIPTION:med Maria Wulcan \nBeskrivelse av klasse\, musikaljazz/ teater jazz: \nKlassen startar med uppvärmning \, styrka och kombinationer över golvet innan vi sätter tänderna i en koreografi! Fokus på musikalitet\, tempo\, lite teknik men framförallt att ha kul och dansa!\nLåga skuldror\, ingen prestige bara kom och dansa\, svettas och ha en rolig klass tillsammans! \nPRODAs klasser under sjangeren musikaldans er støttet av Musikkteaterforum i CREO.\nDenne støtten gjør det mulig med et mer utvidet tilbudet enn hva som ellers hadde vært mulig. \n  \nFoto: John Sandlund
URL:https://proda.no/klasse/musikaljazz-teaterjazz-3-2/2025-09-05/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2023/02/Maria-Wulcan_John-Sandlund-scaled.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250905T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250905T120000
DTSTAMP:20260507T074340
CREATED:20250616T110016Z
LAST-MODIFIED:20250604T075303Z
UID:10003808-1757068200-1757073600@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Daniel Proietto \nDescription of classes: \nMy class sees no boundaries between dance styles or physical techniques — as they all explore the dynamics of movement as a language for expression and communication. \nI encourage dancers to think holistically rather than stylistically. We will work on sequencing\, transitions\, textures\, and the interplay with gravity\, incorporating principles from martial arts and anatomy as applied to ballet. \nDancers will be invited to connect intention with movement\, engaging their presence through expressive eyes and a sculpted body. The aim is to cultivate a hyperaware physicality — athletic\, articulate\, and emotionally resonant — while also developing confidence\, intuitive knowledge\, and a sense of overall wellbeing.
URL:https://proda.no/klasse/ballett-87/2025-09-05/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/06/WhatsApp-Image-2024-11-25-at-03.48.10.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250908T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250908T120000
DTSTAMP:20260507T074340
CREATED:20250616T100006Z
LAST-MODIFIED:20250616T073409Z
UID:10003722-1757327400-1757332800@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Camilla Spidsøe \nBeskrivelse av klasse:\nMin karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster. Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform \, men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som hoved trening \, er det stort sett moderne dans / samtids dans jeg utfører på scenen. \nFra livet som danser i Carte Blanche i Bergen til å være solist i operaen har det gitt meg så mye erfaring i bevegelses mønster og mine ballettklasser er inspirert av hvordan jeg selv danser på scenen og samtidig med små element av yoga som sniker seg inn mellom øvelser. \nJeg er opptatt av at vi hele tiden får bevege overkropp og armer like mye som bena og fokuserer på hvor langt vår kropp kan gå i forskjellige små og store vinkler og sirkler med våre ledd. For meg er all dans en helhets opplevelse og tilstedeværelse\, hvor jeg inspirerer til å finne kraften og lidenskapen inni oss for så å la det sitre ut av kroppen. Jeg er også nøye med at alle er vi forskjellige i vår fysikk\, og at i stedet for å prøve å kopiere en satt teknikk\, så finner vi vår egen personlige måte å utføre teknikken og bevegelsene. Profesjonelle klasser er spesielt inspirerende for meg \, da jeg kan dele direkte mine erfaringer med dere som også har mye kunnskap. Jeg vil si at klassene mine er veldig fysiske og organiske i sin oppbygging slik at kroppen vår blir åpen og sterk.
URL:https://proda.no/klasse/ballett-81/2025-09-08/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2020/01/camilla-spidsoe_2330.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250909T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250909T120000
DTSTAMP:20260507T074340
CREATED:20250616T110016Z
LAST-MODIFIED:20250604T120523Z
UID:10003804-1757413800-1757419200@proda.no
SUMMARY:Jazz fusion / Kommersiell koreografi
DESCRIPTION:med Sara Einbu \nBeskrivelse av klasse: \nKlassen er bygget opp av en effektiv oppvarmingsdel fylt med isolasjoner\, groove\, flow og elementer fra street-landskapet\, tøying og mulig innom diagonaler. Sara har mye fokus på en forhånds utarbeidet koreografi. Noen klasser fokuseres det på frihet innenfor en satt ramme og andre på et mer performance basert utrykk. \nI det koreografiske språket til Sara jobbes det både med kommersielt og kunstnerisk utrykk. Det blir forskjellig koreografi på alle PRODA klassene. Sara ønsker å skape danseglede\, trygghet og utfordring i rommet gjennom sin kjærlighet for dans. Vi utforsker spennende musikalitet\, dynamikk og utrykk. Velkommen! \nI klassene til Sara er det høyt fokus på å kombinere danseglede med utfordring\, det skal nytes og pushes. Sara tenker ikke så mye over sjanger for øyeblikket. Fokuset hennes er på hva musikken får henne til å føle og utforsker deretter. \nVelkommen! \nFoto: Magnus Gangstad.
URL:https://proda.no/klasse/jazz-fusion-kommersiell-koreografi/2025-09-09/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/12/Sara-Einbu-scaled.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250910T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250910T120000
DTSTAMP:20260507T074340
CREATED:20250616T100006Z
LAST-MODIFIED:20250616T073409Z
UID:10003723-1757500200-1757505600@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Camilla Spidsøe \nBeskrivelse av klasse:\nMin karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster. Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform \, men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som hoved trening \, er det stort sett moderne dans / samtids dans jeg utfører på scenen. \nFra livet som danser i Carte Blanche i Bergen til å være solist i operaen har det gitt meg så mye erfaring i bevegelses mønster og mine ballettklasser er inspirert av hvordan jeg selv danser på scenen og samtidig med små element av yoga som sniker seg inn mellom øvelser. \nJeg er opptatt av at vi hele tiden får bevege overkropp og armer like mye som bena og fokuserer på hvor langt vår kropp kan gå i forskjellige små og store vinkler og sirkler med våre ledd. For meg er all dans en helhets opplevelse og tilstedeværelse\, hvor jeg inspirerer til å finne kraften og lidenskapen inni oss for så å la det sitre ut av kroppen. Jeg er også nøye med at alle er vi forskjellige i vår fysikk\, og at i stedet for å prøve å kopiere en satt teknikk\, så finner vi vår egen personlige måte å utføre teknikken og bevegelsene. Profesjonelle klasser er spesielt inspirerende for meg \, da jeg kan dele direkte mine erfaringer med dere som også har mye kunnskap. Jeg vil si at klassene mine er veldig fysiske og organiske i sin oppbygging slik at kroppen vår blir åpen og sterk.
URL:https://proda.no/klasse/ballett-81/2025-09-10/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2020/01/camilla-spidsoe_2330.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250911T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250911T120000
DTSTAMP:20260507T074340
CREATED:20250616T110016Z
LAST-MODIFIED:20250604T120523Z
UID:10003805-1757586600-1757592000@proda.no
SUMMARY:Jazz fusion / Kommersiell koreografi
DESCRIPTION:med Sara Einbu \nBeskrivelse av klasse: \nKlassen er bygget opp av en effektiv oppvarmingsdel fylt med isolasjoner\, groove\, flow og elementer fra street-landskapet\, tøying og mulig innom diagonaler. Sara har mye fokus på en forhånds utarbeidet koreografi. Noen klasser fokuseres det på frihet innenfor en satt ramme og andre på et mer performance basert utrykk. \nI det koreografiske språket til Sara jobbes det både med kommersielt og kunstnerisk utrykk. Det blir forskjellig koreografi på alle PRODA klassene. Sara ønsker å skape danseglede\, trygghet og utfordring i rommet gjennom sin kjærlighet for dans. Vi utforsker spennende musikalitet\, dynamikk og utrykk. Velkommen! \nI klassene til Sara er det høyt fokus på å kombinere danseglede med utfordring\, det skal nytes og pushes. Sara tenker ikke så mye over sjanger for øyeblikket. Fokuset hennes er på hva musikken får henne til å føle og utforsker deretter. \nVelkommen! \nFoto: Magnus Gangstad.
URL:https://proda.no/klasse/jazz-fusion-kommersiell-koreografi/2025-09-11/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/12/Sara-Einbu-scaled.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250912T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250912T120000
DTSTAMP:20260507T074340
CREATED:20250616T100006Z
LAST-MODIFIED:20250616T073409Z
UID:10003724-1757673000-1757678400@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Camilla Spidsøe \nBeskrivelse av klasse:\nMin karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster. Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform \, men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som hoved trening \, er det stort sett moderne dans / samtids dans jeg utfører på scenen. \nFra livet som danser i Carte Blanche i Bergen til å være solist i operaen har det gitt meg så mye erfaring i bevegelses mønster og mine ballettklasser er inspirert av hvordan jeg selv danser på scenen og samtidig med små element av yoga som sniker seg inn mellom øvelser. \nJeg er opptatt av at vi hele tiden får bevege overkropp og armer like mye som bena og fokuserer på hvor langt vår kropp kan gå i forskjellige små og store vinkler og sirkler med våre ledd. For meg er all dans en helhets opplevelse og tilstedeværelse\, hvor jeg inspirerer til å finne kraften og lidenskapen inni oss for så å la det sitre ut av kroppen. Jeg er også nøye med at alle er vi forskjellige i vår fysikk\, og at i stedet for å prøve å kopiere en satt teknikk\, så finner vi vår egen personlige måte å utføre teknikken og bevegelsene. Profesjonelle klasser er spesielt inspirerende for meg \, da jeg kan dele direkte mine erfaringer med dere som også har mye kunnskap. Jeg vil si at klassene mine er veldig fysiske og organiske i sin oppbygging slik at kroppen vår blir åpen og sterk.
URL:https://proda.no/klasse/ballett-81/2025-09-12/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2020/01/camilla-spidsoe_2330.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250915T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250915T103000
DTSTAMP:20260507T074340
CREATED:20250616T100048Z
LAST-MODIFIED:20250616T072107Z
UID:10003825-1757926800-1757932200@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Igor Vieira \nAbout the class:\nThe classes take a personalized approach\, allowing each participant to develop their own artistic potential\, respecting their individualities and building a solid foundation to reach new heights. \nEach movement taught carries years of practice and excellence\, and my commitment to sharing this knowledge makes each class a unique and enriching moment\, immersing you in a universe of art\, technique and inspiration. \nI strive to create a comfortable\, disciplined and focused environment\, ideal for those looking to evolve technically and express their essence as a dancer\, understanding that each participant has a story\, a journey\, and adapts his or her teaching to turn challenges into achievements. More than learning steps\, you experience self-discovery\, overcoming and a connection with art. \n 
URL:https://proda.no/klasse/ballett-83/2025-09-15/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/12/Igor-Vieira-_3.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250917T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250917T103000
DTSTAMP:20260507T074340
CREATED:20250616T100048Z
LAST-MODIFIED:20250616T072107Z
UID:10003826-1758099600-1758105000@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Igor Vieira \nAbout the class:\nThe classes take a personalized approach\, allowing each participant to develop their own artistic potential\, respecting their individualities and building a solid foundation to reach new heights. \nEach movement taught carries years of practice and excellence\, and my commitment to sharing this knowledge makes each class a unique and enriching moment\, immersing you in a universe of art\, technique and inspiration. \nI strive to create a comfortable\, disciplined and focused environment\, ideal for those looking to evolve technically and express their essence as a dancer\, understanding that each participant has a story\, a journey\, and adapts his or her teaching to turn challenges into achievements. More than learning steps\, you experience self-discovery\, overcoming and a connection with art. \n 
URL:https://proda.no/klasse/ballett-83/2025-09-17/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/12/Igor-Vieira-_3.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250918T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250918T120000
DTSTAMP:20260507T074340
CREATED:20250616T110016Z
LAST-MODIFIED:20250604T120523Z
UID:10003852-1758191400-1758196800@proda.no
SUMMARY:Jazz fusion / Kommersiell koreografi
DESCRIPTION:med Sara Einbu \nBeskrivelse av klasse: \nKlassen er bygget opp av en effektiv oppvarmingsdel fylt med isolasjoner\, groove\, flow og elementer fra street-landskapet\, tøying og mulig innom diagonaler. Sara har mye fokus på en forhånds utarbeidet koreografi. Noen klasser fokuseres det på frihet innenfor en satt ramme og andre på et mer performance basert utrykk. \nI det koreografiske språket til Sara jobbes det både med kommersielt og kunstnerisk utrykk. Det blir forskjellig koreografi på alle PRODA klassene. Sara ønsker å skape danseglede\, trygghet og utfordring i rommet gjennom sin kjærlighet for dans. Vi utforsker spennende musikalitet\, dynamikk og utrykk. Velkommen! \nI klassene til Sara er det høyt fokus på å kombinere danseglede med utfordring\, det skal nytes og pushes. Sara tenker ikke så mye over sjanger for øyeblikket. Fokuset hennes er på hva musikken får henne til å føle og utforsker deretter. \nVelkommen! \nFoto: Magnus Gangstad.
URL:https://proda.no/klasse/jazz-fusion-kommersiell-koreografi/2025-09-18/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/12/Sara-Einbu-scaled.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250919T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250919T103000
DTSTAMP:20260507T074340
CREATED:20250616T100048Z
LAST-MODIFIED:20250616T072107Z
UID:10003827-1758272400-1758277800@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Igor Vieira \nAbout the class:\nThe classes take a personalized approach\, allowing each participant to develop their own artistic potential\, respecting their individualities and building a solid foundation to reach new heights. \nEach movement taught carries years of practice and excellence\, and my commitment to sharing this knowledge makes each class a unique and enriching moment\, immersing you in a universe of art\, technique and inspiration. \nI strive to create a comfortable\, disciplined and focused environment\, ideal for those looking to evolve technically and express their essence as a dancer\, understanding that each participant has a story\, a journey\, and adapts his or her teaching to turn challenges into achievements. More than learning steps\, you experience self-discovery\, overcoming and a connection with art. \n 
URL:https://proda.no/klasse/ballett-83/2025-09-19/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/12/Igor-Vieira-_3.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250924T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250924T103000
DTSTAMP:20260507T074340
CREATED:20250910T123131Z
LAST-MODIFIED:20250910T123344Z
UID:10003891-1758704400-1758709800@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Igor Vieira \nAbout the class:\nThe classes take a personalized approach\, allowing each participant to develop their own artistic potential\, respecting their individualities and building a solid foundation to reach new heights. \nEach movement taught carries years of practice and excellence\, and my commitment to sharing this knowledge makes each class a unique and enriching moment\, immersing you in a universe of art\, technique and inspiration. \nI strive to create a comfortable\, disciplined and focused environment\, ideal for those looking to evolve technically and express their essence as a dancer\, understanding that each participant has a story\, a journey\, and adapts his or her teaching to turn challenges into achievements. More than learning steps\, you experience self-discovery\, overcoming and a connection with art. \n 
URL:https://proda.no/klasse/ballett-83-2/2025-09-24/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/12/Igor-Vieira-_3.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250925T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250925T103000
DTSTAMP:20260507T074340
CREATED:20250910T123131Z
LAST-MODIFIED:20250910T123344Z
UID:10003892-1758790800-1758796200@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Igor Vieira \nAbout the class:\nThe classes take a personalized approach\, allowing each participant to develop their own artistic potential\, respecting their individualities and building a solid foundation to reach new heights. \nEach movement taught carries years of practice and excellence\, and my commitment to sharing this knowledge makes each class a unique and enriching moment\, immersing you in a universe of art\, technique and inspiration. \nI strive to create a comfortable\, disciplined and focused environment\, ideal for those looking to evolve technically and express their essence as a dancer\, understanding that each participant has a story\, a journey\, and adapts his or her teaching to turn challenges into achievements. More than learning steps\, you experience self-discovery\, overcoming and a connection with art. \n 
URL:https://proda.no/klasse/ballett-83-2/2025-09-25/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/12/Igor-Vieira-_3.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250925T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250925T120000
DTSTAMP:20260507T074340
CREATED:20250616T110016Z
LAST-MODIFIED:20250604T120523Z
UID:10003853-1758796200-1758801600@proda.no
SUMMARY:Jazz fusion / Kommersiell koreografi
DESCRIPTION:med Sara Einbu \nBeskrivelse av klasse: \nKlassen er bygget opp av en effektiv oppvarmingsdel fylt med isolasjoner\, groove\, flow og elementer fra street-landskapet\, tøying og mulig innom diagonaler. Sara har mye fokus på en forhånds utarbeidet koreografi. Noen klasser fokuseres det på frihet innenfor en satt ramme og andre på et mer performance basert utrykk. \nI det koreografiske språket til Sara jobbes det både med kommersielt og kunstnerisk utrykk. Det blir forskjellig koreografi på alle PRODA klassene. Sara ønsker å skape danseglede\, trygghet og utfordring i rommet gjennom sin kjærlighet for dans. Vi utforsker spennende musikalitet\, dynamikk og utrykk. Velkommen! \nI klassene til Sara er det høyt fokus på å kombinere danseglede med utfordring\, det skal nytes og pushes. Sara tenker ikke så mye over sjanger for øyeblikket. Fokuset hennes er på hva musikken får henne til å føle og utforsker deretter. \nVelkommen! \nFoto: Magnus Gangstad.
URL:https://proda.no/klasse/jazz-fusion-kommersiell-koreografi/2025-09-25/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/12/Sara-Einbu-scaled.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250926T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250926T103000
DTSTAMP:20260507T074340
CREATED:20250910T123131Z
LAST-MODIFIED:20250910T123344Z
UID:10003830-1758877200-1758882600@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Igor Vieira \nAbout the class:\nThe classes take a personalized approach\, allowing each participant to develop their own artistic potential\, respecting their individualities and building a solid foundation to reach new heights. \nEach movement taught carries years of practice and excellence\, and my commitment to sharing this knowledge makes each class a unique and enriching moment\, immersing you in a universe of art\, technique and inspiration. \nI strive to create a comfortable\, disciplined and focused environment\, ideal for those looking to evolve technically and express their essence as a dancer\, understanding that each participant has a story\, a journey\, and adapts his or her teaching to turn challenges into achievements. More than learning steps\, you experience self-discovery\, overcoming and a connection with art. \n 
URL:https://proda.no/klasse/ballett-83-2/2025-09-26/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/12/Igor-Vieira-_3.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250929T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250929T120000
DTSTAMP:20260507T074340
CREATED:20250616T110016Z
LAST-MODIFIED:20250604T072928Z
UID:10003748-1759141800-1759147200@proda.no
SUMMARY:(contemporary) Ballett
DESCRIPTION:with Helge Freiberg \nClass description: \nThis class is a ballett class with a mix of different styles and influences combined with my own authentic way of moving to create a wholesome challenging experience for dancers in an atmosphere which invites to develop a new awareness of our muscle memory as well as explore the connection between physicality and mind power… \nThe exercises tend to be a bit longer\, choreographed in a connected way around changing main themes\, always focusing on an organic healthy way of moving the entire body with a concentrated\, yet free and flowing energy to offer the possibility of recognising automatisms and exploring new patterns. \nA main focus lies in combining coordination through different dynamics\, finding a harmony in dancing legs and upper body simultaneously by incorporating contractions\, releases or twists and enhancing awareness of rhythm\, breath and movement through our system. \nThe build up of the class is leaning somewhat closely on a Vaganova ballet class-adding isolations and weight shifts in order to let go of existing tension-in which I like to break up the style of traditional frontal teaching so we get to enjoy and explore together. \n  \nPhoto: Ana Funke
URL:https://proda.no/klasse/ballett-84/2025-09-29/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/06/IMG_3954.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR