BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PRODA - ECPv6.15.13.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://proda.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for PRODA
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241001T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241001T103000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240620T120021Z
LAST-MODIFIED:20240619T064054Z
UID:10003003-1727773200-1727778600@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans
DESCRIPTION:med Nina Wollny \nExploring and learning about the human body and how the different parts collaborate can have a big impact on our presence\, perception and therefore on our movement. Opening our body to this heightened state of awareness can enrich\, strengthen and inspire the way we dance.\nThe class will be based on a small simple detail or bigger connections within the organism. The topic will be explored in different ways. Free physical explorations and guided exercises and possibly in connection with a partner\, taking care of yourself to take care of each other and learning about your own body through the other. The class gradually accumulates into a movement phrase\, that plays with all levels of space\, speed\, flow and the forces that move us and can transform into an open space for own exploration\, physical reflection and taking care. \nI am looking forward to start the day dancing with you. \n  \nNina Wollny started teaching when she was 15 as a way to deepen her own understanding of dance. In 2004 she became a Countertechnique teacher and later faculty of their teacher training and program manager. Since 2020 Nina is not teaching Countertechnique anymore and explores her own interests and methods to share movement and dance. She is curious how our movement relates to the anatomy and physiology of the human body and its relationship to the forces that move us- as an inspiration to play\, without looking for a definite solution.\nRecently Nina has been drawn to also start sharing her fascination of the human body in her own artistic and performative work\, which has led her to Revisiting Nina’s Solo. \nLes mer om Nina Wollny her \nFoto: Kristoffer Skogheim
URL:https://proda.no/klasse/samtidsdans-31/2024-10-01/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/06/E1FE315B-5639-4337-AEFB-FC4A4DE352B3_1_105_c.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241001T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241001T120000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240619T070038Z
LAST-MODIFIED:20240619T064723Z
UID:10003007-1727778600-1727784000@proda.no
SUMMARY:PRAXIS Oslo og PRODA / Revisiting Practice med Nina Wollny
DESCRIPTION:Revisiting Practice with Nina Wollny\n\nCan you go on a trip on the inside of your body. Is it possible to take somebody with you on that trip? You point at something very specific on the inside of your body and you look at it together. Maybe your guest recognizes something. Can a small detail inside of you point at something enormous\, something that is limitless\, something maybe eternal? What is your shape right now? What does it mean…skin? What does it mean? Asking questions together without trying to find something definite\,  an answer\, a solution or the way. Letting questions vibrate in our bodies until they turn into movements… because you want to or just for no particular reason at all. These explorations will be based on my experience with Revisiting Nina’s Solo. \n  \nKlassene Revisiting Practice med Nina Wollny er et samarbeid med PRAXIS Oslo. \n\nFoto: Kristoffer Skogheim \n 
URL:https://proda.no/klasse/praxis-oslo-og-proda-revisiting-practice-med-nina-wollny/2024-10-01/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser,PRAXIS Oslo
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/06/A2C03F64-A0F4-48A2-A5E3-D75852040FDC_1_105_c.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241002T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241002T103000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240620T120021Z
LAST-MODIFIED:20240619T064054Z
UID:10003004-1727859600-1727865000@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans
DESCRIPTION:med Nina Wollny \nExploring and learning about the human body and how the different parts collaborate can have a big impact on our presence\, perception and therefore on our movement. Opening our body to this heightened state of awareness can enrich\, strengthen and inspire the way we dance.\nThe class will be based on a small simple detail or bigger connections within the organism. The topic will be explored in different ways. Free physical explorations and guided exercises and possibly in connection with a partner\, taking care of yourself to take care of each other and learning about your own body through the other. The class gradually accumulates into a movement phrase\, that plays with all levels of space\, speed\, flow and the forces that move us and can transform into an open space for own exploration\, physical reflection and taking care. \nI am looking forward to start the day dancing with you. \n  \nNina Wollny started teaching when she was 15 as a way to deepen her own understanding of dance. In 2004 she became a Countertechnique teacher and later faculty of their teacher training and program manager. Since 2020 Nina is not teaching Countertechnique anymore and explores her own interests and methods to share movement and dance. She is curious how our movement relates to the anatomy and physiology of the human body and its relationship to the forces that move us- as an inspiration to play\, without looking for a definite solution.\nRecently Nina has been drawn to also start sharing her fascination of the human body in her own artistic and performative work\, which has led her to Revisiting Nina’s Solo. \nLes mer om Nina Wollny her \nFoto: Kristoffer Skogheim
URL:https://proda.no/klasse/samtidsdans-31/2024-10-02/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/06/E1FE315B-5639-4337-AEFB-FC4A4DE352B3_1_105_c.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241002T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241002T120000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240619T070038Z
LAST-MODIFIED:20240619T064723Z
UID:10003008-1727865000-1727870400@proda.no
SUMMARY:PRAXIS Oslo og PRODA / Revisiting Practice med Nina Wollny
DESCRIPTION:Revisiting Practice with Nina Wollny\n\nCan you go on a trip on the inside of your body. Is it possible to take somebody with you on that trip? You point at something very specific on the inside of your body and you look at it together. Maybe your guest recognizes something. Can a small detail inside of you point at something enormous\, something that is limitless\, something maybe eternal? What is your shape right now? What does it mean…skin? What does it mean? Asking questions together without trying to find something definite\,  an answer\, a solution or the way. Letting questions vibrate in our bodies until they turn into movements… because you want to or just for no particular reason at all. These explorations will be based on my experience with Revisiting Nina’s Solo. \n  \nKlassene Revisiting Practice med Nina Wollny er et samarbeid med PRAXIS Oslo. \n\nFoto: Kristoffer Skogheim \n 
URL:https://proda.no/klasse/praxis-oslo-og-proda-revisiting-practice-med-nina-wollny/2024-10-02/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser,PRAXIS Oslo
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/06/A2C03F64-A0F4-48A2-A5E3-D75852040FDC_1_105_c.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241003T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241003T100000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240620T120021Z
LAST-MODIFIED:20240619T064054Z
UID:10003005-1727946000-1727949600@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans
DESCRIPTION:med Nina Wollny \nExploring and learning about the human body and how the different parts collaborate can have a big impact on our presence\, perception and therefore on our movement. Opening our body to this heightened state of awareness can enrich\, strengthen and inspire the way we dance.\nThe class will be based on a small simple detail or bigger connections within the organism. The topic will be explored in different ways. Free physical explorations and guided exercises and possibly in connection with a partner\, taking care of yourself to take care of each other and learning about your own body through the other. The class gradually accumulates into a movement phrase\, that plays with all levels of space\, speed\, flow and the forces that move us and can transform into an open space for own exploration\, physical reflection and taking care. \nI am looking forward to start the day dancing with you. \n  \nNina Wollny started teaching when she was 15 as a way to deepen her own understanding of dance. In 2004 she became a Countertechnique teacher and later faculty of their teacher training and program manager. Since 2020 Nina is not teaching Countertechnique anymore and explores her own interests and methods to share movement and dance. She is curious how our movement relates to the anatomy and physiology of the human body and its relationship to the forces that move us- as an inspiration to play\, without looking for a definite solution.\nRecently Nina has been drawn to also start sharing her fascination of the human body in her own artistic and performative work\, which has led her to Revisiting Nina’s Solo. \nLes mer om Nina Wollny her \nFoto: Kristoffer Skogheim
URL:https://proda.no/klasse/samtidsdans-31/2024-10-03/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/06/E1FE315B-5639-4337-AEFB-FC4A4DE352B3_1_105_c.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241003T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241003T120000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240619T070038Z
LAST-MODIFIED:20240619T064723Z
UID:10003009-1727951400-1727956800@proda.no
SUMMARY:PRAXIS Oslo og PRODA / Revisiting Practice med Nina Wollny
DESCRIPTION:Revisiting Practice with Nina Wollny\n\nCan you go on a trip on the inside of your body. Is it possible to take somebody with you on that trip? You point at something very specific on the inside of your body and you look at it together. Maybe your guest recognizes something. Can a small detail inside of you point at something enormous\, something that is limitless\, something maybe eternal? What is your shape right now? What does it mean…skin? What does it mean? Asking questions together without trying to find something definite\,  an answer\, a solution or the way. Letting questions vibrate in our bodies until they turn into movements… because you want to or just for no particular reason at all. These explorations will be based on my experience with Revisiting Nina’s Solo. \n  \nKlassene Revisiting Practice med Nina Wollny er et samarbeid med PRAXIS Oslo. \n\nFoto: Kristoffer Skogheim \n 
URL:https://proda.no/klasse/praxis-oslo-og-proda-revisiting-practice-med-nina-wollny/2024-10-03/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser,PRAXIS Oslo
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/06/A2C03F64-A0F4-48A2-A5E3-D75852040FDC_1_105_c.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241004T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241004T103000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240620T120036Z
LAST-MODIFIED:20240613T134630Z
UID:10002998-1728032400-1728037800@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Eugenie Skilnand \nKlassebeskrivelse:\nI klassene mine ønsker jeg å formidle teknikk\, dynamikk og musikalitet\, sammen med energi\, glede og tilstedeværelse. Jeg har fokus på hvordan vi bruker og har kontakt med gulvet\, frihet i bevegelse og det individuelle utrykket innenfor den klassiske rammen.\n\n\nFoto: Maiken Mathisen\n  \n 
URL:https://proda.no/klasse/ballett-73/2024-10-04/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/12/Eugenie-Skilnad.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241004T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241004T120000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240620T120021Z
LAST-MODIFIED:20240619T064054Z
UID:10003006-1728037800-1728043200@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans
DESCRIPTION:med Nina Wollny \nExploring and learning about the human body and how the different parts collaborate can have a big impact on our presence\, perception and therefore on our movement. Opening our body to this heightened state of awareness can enrich\, strengthen and inspire the way we dance.\nThe class will be based on a small simple detail or bigger connections within the organism. The topic will be explored in different ways. Free physical explorations and guided exercises and possibly in connection with a partner\, taking care of yourself to take care of each other and learning about your own body through the other. The class gradually accumulates into a movement phrase\, that plays with all levels of space\, speed\, flow and the forces that move us and can transform into an open space for own exploration\, physical reflection and taking care. \nI am looking forward to start the day dancing with you. \n  \nNina Wollny started teaching when she was 15 as a way to deepen her own understanding of dance. In 2004 she became a Countertechnique teacher and later faculty of their teacher training and program manager. Since 2020 Nina is not teaching Countertechnique anymore and explores her own interests and methods to share movement and dance. She is curious how our movement relates to the anatomy and physiology of the human body and its relationship to the forces that move us- as an inspiration to play\, without looking for a definite solution.\nRecently Nina has been drawn to also start sharing her fascination of the human body in her own artistic and performative work\, which has led her to Revisiting Nina’s Solo. \nLes mer om Nina Wollny her \nFoto: Kristoffer Skogheim
URL:https://proda.no/klasse/samtidsdans-31/2024-10-04/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/06/E1FE315B-5639-4337-AEFB-FC4A4DE352B3_1_105_c.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241008T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241008T120000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240620T120042Z
LAST-MODIFIED:20240903T232649Z
UID:10002876-1728383400-1728388800@proda.no
SUMMARY:Talawa teknikk
DESCRIPTION:med Shirley Langhelle \n• I klassene vil Shirley gå igjennom grunntekniske elementer av Talawa Teknikken og gi deltakerne øvelser og tekniske praksiser som vil hjelpe med grounding\, polysentrisitet\, groove\, og den kjente afrikanske “beinløse” kvaliteten. \nGjennom Talawa Teknikken vil Shirley hjelpe deg med å utvikle din egen kroppslige bevissthet og mestring av polysentrisk bevegelse. Du vil lære å artikulere hofter\, rygg og skuldre på en unik og kraftfull måte\, samtidig som du oppdager hvordan du kan sentrere deg og kroppsliggjøre de nedre senter-initierte bevegelsene som er typiske for Afrika og Karibia. \n\n\nShirley vil veilede deg gjennom en reise med å bryte ned mentale og kulturelle barrierer\, slik at du kan frigjøre ditt eget bevegelsespotensial og utforske din egen identitet som dansekunstner. \n• Talawa Teknikken ble utviklet av Thomas Talawa Prestø og baserer seg på en dekonstruksjon av over 200 afrikanske og karibiske danser. Gjennom å analysere dansen og bevegelseskvalitetene som var i bruk ble et system basert på 32 håndposisjoner\, 7 isolasjonsnivå i rygg\, 15 beinposisjoner og hele 26 bevegelseskvaliaeter skapt. \nTeknikken har fokus på polycentrisk bevegelse og gir danseren en sjangeruavhengig tilgang til isolasjoner\, artikulasjon av rygg og hofter\, samt en teknisk forståelse for grounding og polysentrisitet som en kan benytte seg av uavhengig av sjanger. Det utvikler og utvider bevegelsesrommet og åpner opp for bevegelsesmønstre fra verdens lengstlevende dansetradisjon. Den afrikanske. \nShirley Langhelle er nylig sertifisert til nivå 12 i teknikken og var i våres med på å undervise over 50 dansere fra Belgia\, England og amerikanere tilknyttet Howard University som ble pre-kvalifisert til sertifisering til høsten 2023.
URL:https://proda.no/klasse/talawa-teknikk/2024-10-08/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/06/Shirley-Langhelle-Talawa-teknikk.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241009T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241009T100000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240620T120036Z
LAST-MODIFIED:20240613T134630Z
UID:10002999-1728464400-1728468000@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Eugenie Skilnand \nKlassebeskrivelse:\nI klassene mine ønsker jeg å formidle teknikk\, dynamikk og musikalitet\, sammen med energi\, glede og tilstedeværelse. Jeg har fokus på hvordan vi bruker og har kontakt med gulvet\, frihet i bevegelse og det individuelle utrykket innenfor den klassiske rammen.\n\n\nFoto: Maiken Mathisen\n  \n 
URL:https://proda.no/klasse/ballett-73/2024-10-09/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/12/Eugenie-Skilnad.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241010T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241010T120000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240620T120042Z
LAST-MODIFIED:20240903T232649Z
UID:10002877-1728556200-1728561600@proda.no
SUMMARY:Talawa teknikk
DESCRIPTION:med Shirley Langhelle \n• I klassene vil Shirley gå igjennom grunntekniske elementer av Talawa Teknikken og gi deltakerne øvelser og tekniske praksiser som vil hjelpe med grounding\, polysentrisitet\, groove\, og den kjente afrikanske “beinløse” kvaliteten. \nGjennom Talawa Teknikken vil Shirley hjelpe deg med å utvikle din egen kroppslige bevissthet og mestring av polysentrisk bevegelse. Du vil lære å artikulere hofter\, rygg og skuldre på en unik og kraftfull måte\, samtidig som du oppdager hvordan du kan sentrere deg og kroppsliggjøre de nedre senter-initierte bevegelsene som er typiske for Afrika og Karibia. \n\n\nShirley vil veilede deg gjennom en reise med å bryte ned mentale og kulturelle barrierer\, slik at du kan frigjøre ditt eget bevegelsespotensial og utforske din egen identitet som dansekunstner. \n• Talawa Teknikken ble utviklet av Thomas Talawa Prestø og baserer seg på en dekonstruksjon av over 200 afrikanske og karibiske danser. Gjennom å analysere dansen og bevegelseskvalitetene som var i bruk ble et system basert på 32 håndposisjoner\, 7 isolasjonsnivå i rygg\, 15 beinposisjoner og hele 26 bevegelseskvaliaeter skapt. \nTeknikken har fokus på polycentrisk bevegelse og gir danseren en sjangeruavhengig tilgang til isolasjoner\, artikulasjon av rygg og hofter\, samt en teknisk forståelse for grounding og polysentrisitet som en kan benytte seg av uavhengig av sjanger. Det utvikler og utvider bevegelsesrommet og åpner opp for bevegelsesmønstre fra verdens lengstlevende dansetradisjon. Den afrikanske. \nShirley Langhelle er nylig sertifisert til nivå 12 i teknikken og var i våres med på å undervise over 50 dansere fra Belgia\, England og amerikanere tilknyttet Howard University som ble pre-kvalifisert til sertifisering til høsten 2023.
URL:https://proda.no/klasse/talawa-teknikk/2024-10-10/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/06/Shirley-Langhelle-Talawa-teknikk.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241021T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241021T120000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240620T120003Z
LAST-MODIFIED:20240620T222437Z
UID:10002689-1729506600-1729512000@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Camilla Spidsøe \nBeskrivelse av klasse:\nMin karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster. Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform \, men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som hoved trening \, er det stort sett moderne dans / samtids dans jeg utfører på scenen. \nFra livet som danser i Carte Blanche i Bergen til å være solist i operaen har det gitt meg så mye erfaring i bevegelses mønster og mine ballettklasser er inspirert av hvordan jeg selv danser på scenen og samtidig med små element av yoga som sniker seg inn mellom øvelser. \nJeg er opptatt av at vi hele tiden får bevege overkropp og armer like mye som bena og fokuserer på hvor langt vår kropp kan gå i forskjellige små og store vinkler og sirkler med våre ledd. For meg er all dans en helhets opplevelse og tilstedeværelse\, hvor jeg inspirerer til å finne kraften og lidenskapen inni oss for så å la det sitre ut av kroppen. Jeg er også nøye med at alle er vi forskjellige i vår fysikk\, og at i stedet for å prøve å kopiere en satt teknikk\, så finner vi vår egen personlige måte å utføre teknikken og bevegelsene. Profesjonelle klasser er spesielt inspirerende for meg \, da jeg kan dele direkte mine erfaringer med dere som også har mye kunnskap. Jeg vil si at klassene mine er veldig fysiske og organiske i sin oppbygging slik at kroppen vår blir åpen og sterk. \n 
URL:https://proda.no/klasse/ballett-69/2024-10-21/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2020/01/camilla-spidsoe_2330.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241022T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241022T100000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240620T120010Z
LAST-MODIFIED:20240612T131612Z
UID:10002991-1729587600-1729591200@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Suzie Davies \nKlassen kan tas som en oppvarming før workshop med DEED eller også som en kort ballett-klasse for seg selv.\nVelkommen!
URL:https://proda.no/klasse/ballett-72/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2017/01/Suzie-Davies.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241023T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241023T120000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240620T120003Z
LAST-MODIFIED:20240620T222437Z
UID:10002690-1729679400-1729684800@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Camilla Spidsøe \nBeskrivelse av klasse:\nMin karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster. Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform \, men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som hoved trening \, er det stort sett moderne dans / samtids dans jeg utfører på scenen. \nFra livet som danser i Carte Blanche i Bergen til å være solist i operaen har det gitt meg så mye erfaring i bevegelses mønster og mine ballettklasser er inspirert av hvordan jeg selv danser på scenen og samtidig med små element av yoga som sniker seg inn mellom øvelser. \nJeg er opptatt av at vi hele tiden får bevege overkropp og armer like mye som bena og fokuserer på hvor langt vår kropp kan gå i forskjellige små og store vinkler og sirkler med våre ledd. For meg er all dans en helhets opplevelse og tilstedeværelse\, hvor jeg inspirerer til å finne kraften og lidenskapen inni oss for så å la det sitre ut av kroppen. Jeg er også nøye med at alle er vi forskjellige i vår fysikk\, og at i stedet for å prøve å kopiere en satt teknikk\, så finner vi vår egen personlige måte å utføre teknikken og bevegelsene. Profesjonelle klasser er spesielt inspirerende for meg \, da jeg kan dele direkte mine erfaringer med dere som også har mye kunnskap. Jeg vil si at klassene mine er veldig fysiske og organiske i sin oppbygging slik at kroppen vår blir åpen og sterk. \n 
URL:https://proda.no/klasse/ballett-69/2024-10-23/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2020/01/camilla-spidsoe_2330.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241025T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241025T103000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240714T115742Z
LAST-MODIFIED:20240714T115845Z
UID:10003379-1729846800-1729852200@proda.no
SUMMARY:Musikaldans
DESCRIPTION:with Kirsty McDonald \nDescription of classes:\nClasses will consist of a short Westend style cardio warm up\, strength exercises and some corner work. The main focus will be on the choreography. Concentrating on dynamics and creative expression. Most likely to be full of energy and more importantly a chance to leave janteloven at the door and hopefully have a lot of fun in the process! \n  \nPhoto: Alan Byland
URL:https://proda.no/klasse/musikaldans-17/2024-10-25/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/08/Kirsty-McDonald_Foto_Alan-Byland-scaled.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241025T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241025T120000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240620T120003Z
LAST-MODIFIED:20240620T222437Z
UID:10002691-1729852200-1729857600@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Camilla Spidsøe \nBeskrivelse av klasse:\nMin karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster. Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform \, men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som hoved trening \, er det stort sett moderne dans / samtids dans jeg utfører på scenen. \nFra livet som danser i Carte Blanche i Bergen til å være solist i operaen har det gitt meg så mye erfaring i bevegelses mønster og mine ballettklasser er inspirert av hvordan jeg selv danser på scenen og samtidig med små element av yoga som sniker seg inn mellom øvelser. \nJeg er opptatt av at vi hele tiden får bevege overkropp og armer like mye som bena og fokuserer på hvor langt vår kropp kan gå i forskjellige små og store vinkler og sirkler med våre ledd. For meg er all dans en helhets opplevelse og tilstedeværelse\, hvor jeg inspirerer til å finne kraften og lidenskapen inni oss for så å la det sitre ut av kroppen. Jeg er også nøye med at alle er vi forskjellige i vår fysikk\, og at i stedet for å prøve å kopiere en satt teknikk\, så finner vi vår egen personlige måte å utføre teknikken og bevegelsene. Profesjonelle klasser er spesielt inspirerende for meg \, da jeg kan dele direkte mine erfaringer med dere som også har mye kunnskap. Jeg vil si at klassene mine er veldig fysiske og organiske i sin oppbygging slik at kroppen vår blir åpen og sterk. \n 
URL:https://proda.no/klasse/ballett-69/2024-10-25/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2020/01/camilla-spidsoe_2330.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241028T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241028T120000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240620T120003Z
LAST-MODIFIED:20240620T222437Z
UID:10002692-1730111400-1730116800@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Camilla Spidsøe \nBeskrivelse av klasse:\nMin karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster. Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform \, men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som hoved trening \, er det stort sett moderne dans / samtids dans jeg utfører på scenen. \nFra livet som danser i Carte Blanche i Bergen til å være solist i operaen har det gitt meg så mye erfaring i bevegelses mønster og mine ballettklasser er inspirert av hvordan jeg selv danser på scenen og samtidig med små element av yoga som sniker seg inn mellom øvelser. \nJeg er opptatt av at vi hele tiden får bevege overkropp og armer like mye som bena og fokuserer på hvor langt vår kropp kan gå i forskjellige små og store vinkler og sirkler med våre ledd. For meg er all dans en helhets opplevelse og tilstedeværelse\, hvor jeg inspirerer til å finne kraften og lidenskapen inni oss for så å la det sitre ut av kroppen. Jeg er også nøye med at alle er vi forskjellige i vår fysikk\, og at i stedet for å prøve å kopiere en satt teknikk\, så finner vi vår egen personlige måte å utføre teknikken og bevegelsene. Profesjonelle klasser er spesielt inspirerende for meg \, da jeg kan dele direkte mine erfaringer med dere som også har mye kunnskap. Jeg vil si at klassene mine er veldig fysiske og organiske i sin oppbygging slik at kroppen vår blir åpen og sterk. \n 
URL:https://proda.no/klasse/ballett-69/2024-10-28/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2020/01/camilla-spidsoe_2330.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241029T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241029T120000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240620T120040Z
LAST-MODIFIED:20240612T123149Z
UID:10002986-1730197800-1730203200@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans
DESCRIPTION:med Anne-Linn Akselsen. \nBeskrivelse av klasse:\nDenne samtidsdansklassen er basert på prinsipper fra release teknikk. Vi ser på\nhvordan tyngdekraften påvirker kroppen i bevegelse\, med fokus på plassering og\nanatomisk bevissthet. Klassen ønsker å skape rom for observasjon og analyse som\nkan gi større kroppslig bevissthet. Gjennom bruken av tyngdekraften\, kroppens\narkitektur i rommet\, og grunnleggende tekniske elementer som fall\, fraskyv og\nforlengelse\, møter vi dansen.\nVi jobber for å finne frihet i form\, å forstå bruken av energi versus spenning\, og tar\nhjelp av ulike tilstander\, kroppens kontakt med gulvet\, svingninger\, spiraler\,\nkroppens egenvekt\, og artikulasjon for å skape og videreføre bevegelse i rommet.\nKlassen inneholder både åpne og spesifikke improvisasjonsøvelser\, enkle\noppvarmingsøvelser\, klassiske releaseteknikk øvelser og frasemateriale.\nVel møtt!
URL:https://proda.no/klasse/samtidsdans-28/2024-10-29/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/06/anne-linn_akselsen.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241030T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241030T120000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240620T120003Z
LAST-MODIFIED:20240620T222437Z
UID:10002693-1730284200-1730289600@proda.no
SUMMARY:Ballett
DESCRIPTION:med Camilla Spidsøe \nBeskrivelse av klasse:\nMin karriere som danser er ekstremt variert og med store kontraster. Hovedfokus er på ballett som min mest brukte teknikk og treningsform \, men sterkt påvirket av min egen personlige stil og signatur som er en fusion av alt jeg har gjort. Selv om jeg har ballett som hoved trening \, er det stort sett moderne dans / samtids dans jeg utfører på scenen. \nFra livet som danser i Carte Blanche i Bergen til å være solist i operaen har det gitt meg så mye erfaring i bevegelses mønster og mine ballettklasser er inspirert av hvordan jeg selv danser på scenen og samtidig med små element av yoga som sniker seg inn mellom øvelser. \nJeg er opptatt av at vi hele tiden får bevege overkropp og armer like mye som bena og fokuserer på hvor langt vår kropp kan gå i forskjellige små og store vinkler og sirkler med våre ledd. For meg er all dans en helhets opplevelse og tilstedeværelse\, hvor jeg inspirerer til å finne kraften og lidenskapen inni oss for så å la det sitre ut av kroppen. Jeg er også nøye med at alle er vi forskjellige i vår fysikk\, og at i stedet for å prøve å kopiere en satt teknikk\, så finner vi vår egen personlige måte å utføre teknikken og bevegelsene. Profesjonelle klasser er spesielt inspirerende for meg \, da jeg kan dele direkte mine erfaringer med dere som også har mye kunnskap. Jeg vil si at klassene mine er veldig fysiske og organiske i sin oppbygging slik at kroppen vår blir åpen og sterk. \n 
URL:https://proda.no/klasse/ballett-69/2024-10-30/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2020/01/camilla-spidsoe_2330.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241031T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241031T120000
DTSTAMP:20260507T071919
CREATED:20240620T120040Z
LAST-MODIFIED:20240612T123149Z
UID:10002987-1730370600-1730376000@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans
DESCRIPTION:med Anne-Linn Akselsen. \nBeskrivelse av klasse:\nDenne samtidsdansklassen er basert på prinsipper fra release teknikk. Vi ser på\nhvordan tyngdekraften påvirker kroppen i bevegelse\, med fokus på plassering og\nanatomisk bevissthet. Klassen ønsker å skape rom for observasjon og analyse som\nkan gi større kroppslig bevissthet. Gjennom bruken av tyngdekraften\, kroppens\narkitektur i rommet\, og grunnleggende tekniske elementer som fall\, fraskyv og\nforlengelse\, møter vi dansen.\nVi jobber for å finne frihet i form\, å forstå bruken av energi versus spenning\, og tar\nhjelp av ulike tilstander\, kroppens kontakt med gulvet\, svingninger\, spiraler\,\nkroppens egenvekt\, og artikulasjon for å skape og videreføre bevegelse i rommet.\nKlassen inneholder både åpne og spesifikke improvisasjonsøvelser\, enkle\noppvarmingsøvelser\, klassiske releaseteknikk øvelser og frasemateriale.\nVel møtt!
URL:https://proda.no/klasse/samtidsdans-28/2024-10-31/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2022/06/anne-linn_akselsen.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR