BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PRODA - ECPv6.15.13.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://proda.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for PRODA
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20261110T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20261110T103000
DTSTAMP:20260603T150543
CREATED:20260601T070038Z
LAST-MODIFIED:20260528T035231Z
UID:10005123-1794301200-1794306600@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans - Emanuel Waal Hem
DESCRIPTION:Emanuels morgenklasser byr på en variert og energifylt danseopplevelse med fokus på både danseteknikk\, musikalitet og bevegelsesglede. Timene starter med oppvarming før vi arbeider med ulike fraser over gulvet og i senter. Klassene kan også inneholde små improvisasjonsoppgaver som utforsker artikulasjon\, rytme\, tilstedeværelse og samspill med andre i rommet.  \nHver time avsluttes med en ny dansekombinasjon\, noe som gjør det enkelt å delta når det passer gjennom ukene uten å måtte følge timene fast.  \nEmanuel henter inspirasjon fra ulike sjangre og uttrykk når han utvikler materialet sitt\, og ønsker å skape åpne klasser hvor alle kan føle seg velkommen. Timene hans på proda passer for alle som liker å bevege seg og utforske dans\, uavhengig av dansebakgrunn eller sjanger.  \nFoto: Karina Rønning \nBio Emanuel Waal Hem \n 
URL:https://proda.no/klasse/samtidsdans-emanuel-waal-hem/2026-11-10/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2026/05/Foto-1.-av-Karina-Ronning-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20261110T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20261110T120000
DTSTAMP:20260603T150543
CREATED:20260601T070050Z
LAST-MODIFIED:20260528T035732Z
UID:10005127-1794306600-1794312000@proda.no
SUMMARY:Hip hop - Eshidoreen Paradiso
DESCRIPTION:I denne klassen på PRODA vil fokuset være på groove\, bounce\, musikalitet og hvordan vi bruker retninger og space i rommet innenfor hiphop. Klassen utforsker freestyle\, dynamikk og tilstedeværelse\, med fokus på å utvikle både individuell stil og forståelse for bevegelseskvalitet i møte med musikk og rom.  \nBio Eshidoreen Paradiso
URL:https://proda.no/klasse/hip-hop-eshidoreen-paradiso/2026-11-10/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2026/05/DSC06606-scaled.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR