BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PRODA - ECPv6.15.13.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://proda.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for PRODA
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250226T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250226T103000
DTSTAMP:20260504T212241
CREATED:20241216T140007Z
LAST-MODIFIED:20241128T145029Z
UID:10003475-1740560400-1740565800@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans med Jarek Semerek
DESCRIPTION:Contemporary Dance Class of Jarek Cemerek: \n\nThis class aims to encourage a sense of body awareness and efficiency as well as physical articulation. It will start with simple exercises to build strength and to form a good foundation in order to get the body ready for the day. Special emphasis will be made on healthy body mechanics\, principles of physical laws\, efficient use of weight\, falls to the floor\, jumps etc.\n\n\nFoto: Xavier Manhing\, Hong Kong 2024
URL:https://proda.no/klasse/samtidsdans-med-jarek-semerek/2025-02-26/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/11/image4-scaled.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250226T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250226T120000
DTSTAMP:20260504T212241
CREATED:20241216T140033Z
LAST-MODIFIED:20241203T123942Z
UID:10003482-1740565800-1740571200@proda.no
SUMMARY:Fusion/Kommersiell koreografi
DESCRIPTION:med Sara Einbu \nBeskrivelse av klasse: \nKlassen er bygget opp av en effektiv oppvarmingsdel fylt med isolasjoner\, groove\, flow og elementer fra street-landskapet\, tøying og mulig innom diagonaler. Sara har mye fokus på en forhånds utarbeidet koreografi. Noen klasser fokuseres det på frihet innenfor en satt ramme og andre på et mer performance basert utrykk. \nI det koreografiske språket til Sara jobbes det både med kommersielt og kunstnerisk utrykk. Det blir forskjellig koreografi på alle PRODA klassene. Sara ønsker å skape danseglede\, trygghet og utfordring i rommet gjennom sin kjærlighet for dans. Vi utforsker spennende musikalitet\, dynamikk og utrykk. Velkommen! \nI klassene til Sara er det høyt fokus på å kombinere danseglede med utfordring\, det skal nytes og pushes. Sara tenker ikke så mye over sjanger for øyeblikket. Fokuset hennes er på hva musikken får henne til å føle og utforsker deretter. \nVelkommen! \nFoto: Magnus Gangstad.
URL:https://proda.no/klasse/kommersiell-jazz/2025-02-26/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Klasser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2024/12/Sara-Einbu-scaled.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR