Samtidsdans med Iannes Bruylant<\/p>\n
<\/p>\n
Klassen vil v\u00e6re en\u00a0 samtidsdansklasse i gulvarbeid med fokus p\u00e5 avslapning og frigj\u00f8ring mot gulvet. Jeg starter vanligvis med en kort oppvarming inspirert av frigj\u00f8ringsteknikk og somatikk, da dette hjelper med \u00e5 bli kvitt un\u00f8dvendig spenning, noe som er et gjennomg\u00e5ende tema i klassen: \u00abHvordan sl\u00f8se mindre energi og bruke momentum og frigj\u00f8ring til \u00e5 drive bevegelsen\u00bb. Dette er m\u00e5let mitt, selv n\u00e5r bevegelsene blir mer komplekse. Deretter jobber jeg vanligvis med noen isolerte grunnleggende koordinasjoner og gulvteknikk gjennom kryssinger. Senere jobber jeg med lengre fraseringer, integrerer elementene fra tidligere og fokuserer p\u00e5 kontinuitet. Et av mine hovedm\u00e5l er \u00e5 skape en oppmuntrende, positiv og vekstbasert atmosf\u00e6re.<\/p>\n
<\/p>\n
Workshopen er en del av Nasjonalt r\u00e5d for danseutdanning sin minifestival 23. og 24.januar 2026<\/a> – viet danseutdanning i Oslo. Festivalen er en direkte forlengelse av Dansekonferansen 2026<\/a> som gjennomf\u00f8res 21. og 22.januar 2026 i Oslo. Klassene holdes p\u00e5 Schous Kulturstasjon – Trondheimsveien 2, ved Riksscenen.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n ————–<\/p>\n Translation<\/em><\/p>\n <\/p>\n Class description:<\/p>\n The class will be a contemporary floor work class, focusing on relaxation and release into the floor. I usually start with a short warm-up inspired by the release technique and somatics, as it helps get rid of unnecessary tension, which is a thread through the class \u201cHow to waste less energy and use momentum and release to drive movement». This is my goal, even when the movement material gets more complex. Then I usually work on some isolated basic coordinations and floor technique through crossings. Later, I work on longer phrasing, integrating the elements from earlier and focusing on continuity. One of my main goals is to create an encouraging, positive, and growth-based atmosphere.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Samtidsdans med Iannes Bruylant Klassen vil v\u00e6re en\u00a0 samtidsdansklasse i gulvarbeid med fokus p\u00e5 avslapning og frigj\u00f8ring mot gulvet. Jeg starter vanligvis med en kort oppvarming inspirert av frigj\u00f8ringsteknikk…<\/p>","protected":false},"author":15,"featured_media":20630,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_tribe_events_status":"","_tribe_events_status_reason":"","_tribe_events_is_hybrid":"","_tribe_events_is_virtual":"","_tribe_events_virtual_video_source":"","_tribe_events_virtual_embed_video":"","_tribe_events_virtual_linked_button_text":"","_tribe_events_virtual_linked_button":"","_tribe_events_virtual_show_embed_at":"","_tribe_events_virtual_show_embed_to":[],"_tribe_events_virtual_show_on_event":"","_tribe_events_virtual_show_on_views":"","_tribe_events_virtual_url":"","footnotes":""},"tags":[],"tribe_events_cat":[52,85],"class_list":["post-20593","tribe_events","type-tribe_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tribe_events_cat-klasser","tribe_events_cat-nasjonal-konferanse-for-dans-utdanningsfestival","cat_klasser","cat_nasjonal-konferanse-for-dans-utdanningsfestival"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/20593","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tribe_events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/20593\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20935,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/20593\/revisions\/20935"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20630"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20593"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20593"},{"taxonomy":"tribe_events_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events_cat?post=20593"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}