{"id":4488,"date":"2018-01-30T12:01:49","date_gmt":"2018-01-30T11:01:49","guid":{"rendered":"http:\/\/46.101.179.38\/?p=4488"},"modified":"2018-01-30T12:01:49","modified_gmt":"2018-01-30T11:01:49","slug":"ulf-nilseng-uke-67","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/proda.no\/en\/2018\/01\/30\/ulf-nilseng-uke-67\/","title":{"rendered":"Ulf Nilseng uke 6+7"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-thumbnail wp-image-4433 alignleft\" src=\"http:\/\/46.101.179.38\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/ulf-nilseng-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/proda.no\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/ulf-nilseng-150x150.jpg 150w, https:\/\/proda.no\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/ulf-nilseng-100x100.jpg 100w, https:\/\/proda.no\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/ulf-nilseng-52x52.jpg 52w, https:\/\/proda.no\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/ulf-nilseng-128x128.jpg 128w, https:\/\/proda.no\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/ulf-nilseng.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>Ulf Nilseng gir klasser i samtidsdans. Om klassene sier han :<\/p>\n<p><em>Jeg underviser i release teknikk kombinert med improvisasjon. Fokus p\u00e5 teknisk gulvarbeid, med enkle \u00f8velser ligger hovedfokuset p\u00e5 pust, tilstedev\u00e6relse og kroppsbalanse i kombinasjon med rombruk.<\/em><\/p>\n<p><em>Klassene har en enkel oppbygning hvor det som oftest starter med fokus p\u00e5 egen kropp, rulle\u00f8velser p\u00e5 gulv, som g\u00e5r over i st\u00f8rre bevegelser og bruk av rom. Jeg jobber aktivt med romf\u00f8lelse, kroppsbeherskelse, rytme og musikalitet kombinert med improvisasjon, b\u00e5de enkle improvisasjons \u00f8velser og kontaktimprovisasjon.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ulf Nilseng gir klasser i samtidsdans. Om klassene sier han : Jeg underviser i release teknikk kombinert med improvisasjon. Fokus p\u00e5 teknisk gulvarbeid, med enkle \u00f8velser ligger hovedfokuset p\u00e5 pust,&#8230;<\/p>","protected":false},"author":14,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[25,1],"tags":[],"class_list":["post-4488","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nyheter","category-ukategorisert"],"acf":[],"featured_image_src":null,"author_info":{"display_name":"Lene Hafstad","author_link":"https:\/\/proda.no\/en\/author\/lene\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4488","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4488"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4488\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4489,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4488\/revisions\/4489"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4488"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4488"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4488"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}