{"id":21014,"date":"2026-01-29T15:25:47","date_gmt":"2026-01-29T14:25:47","guid":{"rendered":"https:\/\/proda.no\/?p=21014"},"modified":"2026-01-29T15:26:11","modified_gmt":"2026-01-29T14:26:11","slug":"how-to-solo-workshop-og-fagsamtale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/proda.no\/en\/2026\/01\/29\/how-to-solo-workshop-og-fagsamtale\/","title":{"rendered":"HOW TO SOLO"},"content":{"rendered":"<p><strong>Tone Kittelsen, \u00e5rets Dansens dager ambassad\u00f8r, med workshop og samtale om solo-formatet<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Onsdag 11. februar inviterer Dansens Hus, PRODA og Dansens Dager&nbsp;til <em>How to Solo<\/em> &#8211; et verksted med Tone Kittelsen. Etter verkstedet inviterer vi p\u00e5 lunsj og samtale med et dansekunstnere som arbeider med solo-formatet p\u00e5 ulike m\u00e5ter.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>How to Solo <\/em>er et konsept hvor vi tar for oss soloarbeid sammen, ledet av Tone Kittelsen. Konseptet tar utgangspunkt i hennes nysgjerrighet for soloformatet, og et \u00f8nske om \u00e5 ha flere \u00e5 dele egen praksis med. Vi jobber med den intuitive dansen, den som ikke kan planlegges, men som m\u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 oppst\u00e5 i og av seg selv.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Solo i samtale<\/strong><br>Hva gj\u00f8r at man velger \u00e5 jobbe solo \u2013 er det et aktivt kunstnerisk valg eller en praktisk n\u00f8dvendighet? Hvordan oppst\u00e5r solodansen? Hvilke faktorer styrer og er avgj\u00f8rende for \u00e5 g\u00e5 i gang med et soloarbeid?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Program for dagen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>10.30 \u2013 11.00 \u2013 Foajeen er \u00e5pen<\/p>\n\n\n\n<p>11.00 \u2013 13.00 \u2013 <em>How to Solo<\/em>&nbsp;p\u00e5 Hovedscenen<\/p>\n\n\n\n<p>13.00 \u2013 13.30 \u2013 Lunsj i foajeen<\/p>\n\n\n\n<p>13.30 \u2013 14.30 \u2013 <em>Solo i samtale<\/em>&nbsp;i foajeen<\/p>\n\n\n\n<p>14.30 \u2013 15.30 \u2013 Foajeen er \u00e5pen med mulighet for \u00e5 henge og\/eller jobbe<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Deltakelse p\u00e5 arrangementet er gratis og inkluderer lunsj, <a href=\"https:\/\/billetter.dansenshus.com\/nb\/buyingflow\/tickets\/43924\/89887\/?_gl=1*hr8ynm*_ga*NTE5NTU1MTIxLjE3Mjk3NzgyOTc.*_ga_BS9N6YE32P*czE3Njc4Njk5MzEkbzc5JGcwJHQxNzY3ODY5OTMxJGo2MCRsMCRoMA..\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/billetter.dansenshus.com\/nb\/buyingflow\/tickets\/43924\/89887\/?_gl=1*hr8ynm*_ga*NTE5NTU1MTIxLjE3Mjk3NzgyOTc.*_ga_BS9N6YE32P*czE3Njc4Njk5MzEkbzc5JGcwJHQxNzY3ODY5OTMxJGo2MCRsMCRoMA..\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">men du m\u00e5 ta ut billett<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tone Kittelsen<\/strong> kommer fra Kristiansand og jobber frilans som dansekunstner med base i Oslo.&nbsp;Kittelsen produserer og skaper egne forestillinger. Hun har produsert flere prosjekter som&nbsp; blant annet har blitt vist p\u00e5 scener som Kristiansand Kunsthall, S\u00f8rlandets Kunstmuseum, Nasjonalmuseet, Dansens Hus og B\u00e6rum Kulturhus. Hennes verk kjennetegnes av en dyp utforskning av bevegelse, kroppens potensial og de emosjonelle landskapene som dans kan skape.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tone Kittelsen, \u00e5rets Dansens dager ambassad\u00f8r, med workshop og samtale om solo-formatet Onsdag 11. februar inviterer Dansens Hus, PRODA og Dansens Dager&nbsp;til How to Solo &#8211; et verksted med Tone&#8230;<\/p>","protected":false},"author":15,"featured_media":21015,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-21014","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nyheter"],"acf":[],"featured_image_src":"https:\/\/proda.no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Horisontale-forsidebilder-2026-2025-\u2013-til-nyhetsbrev-og-artikkel2.png","author_info":{"display_name":"PRODA","author_link":"https:\/\/proda.no\/en\/author\/resepsjon\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21014","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21014"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21014\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21017,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21014\/revisions\/21017"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21015"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21014"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21014"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/proda.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21014"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}