BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PRODA - ECPv6.15.13.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://proda.no/en
X-WR-CALDESC:Events for PRODA
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20261119T090000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20261119T103000
DTSTAMP:20260603T164613
CREATED:20260601T070038Z
LAST-MODIFIED:20260528T035231Z
UID:10005126-1795078800-1795084200@proda.no
SUMMARY:Samtidsdans - Emanuel Waal Hem
DESCRIPTION:Emanuels morgenklasser byr på en variert og energifylt danseopplevelse med fokus på både danseteknikk\, musikalitet og bevegelsesglede. Timene starter med oppvarming før vi arbeider med ulike fraser over gulvet og i senter. Klassene kan også inneholde små improvisasjonsoppgaver som utforsker artikulasjon\, rytme\, tilstedeværelse og samspill med andre i rommet.  \nHver time avsluttes med en ny dansekombinasjon\, noe som gjør det enkelt å delta når det passer gjennom ukene uten å måtte følge timene fast.  \nEmanuel henter inspirasjon fra ulike sjangre og uttrykk når han utvikler materialet sitt\, og ønsker å skape åpne klasser hvor alle kan føle seg velkommen. Timene hans på proda passer for alle som liker å bevege seg og utforske dans\, uavhengig av dansebakgrunn eller sjanger.  \nFoto: Karina Rønning \nBio Emanuel Waal Hem \n 
URL:https://proda.no/en/klasse/samtidsdans-emanuel-waal-hem/2026-11-19/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2026/05/Foto-1.-av-Karina-Ronning-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20261119T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20261119T120000
DTSTAMP:20260603T164613
CREATED:20260601T070033Z
LAST-MODIFIED:20260527T161534Z
UID:10005091-1795084200-1795089600@proda.no
SUMMARY:Musikaldans – Simon Stenholm Söderlund
DESCRIPTION:I min undervisning er musikalitet\, dynamikker og teknikk satt i fokus. Jeg jobber utifra oppvarming med utgangspunkt i før nevnte elementer etterfulgt av across-the-floor øvelser\, for å avslutte med en kombinasjon. Lang oppvarming og øvelser gis god plass i klassene mine\, fremfor lange innlæringer av koreografi. Utover de mere klassiske fokus punktene legger jeg stor vekt på Active Choices for å oppnå fremgang og skape et rom hvor vi kan utvikle os mest effektivt. Egoet må legges bort så nysgjerrigheten\, uten judgement\, kan få plass. \nBio Simon Stenholm Söderlund \nFoto: Serine Drejer \n 
URL:https://proda.no/en/klasse/musikaldans-simon-stenholm-soderlund-3/2026-11-19/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:MTF/CREO
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2025/12/Simon-Soderlund_Serine-Drejer--scaled.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20261119T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20261119T130000
DTSTAMP:20260603T164613
CREATED:20260601T070029Z
LAST-MODIFIED:20260527T152520Z
UID:10005081-1795089600-1795093200@proda.no
SUMMARY:Kaffe & Hangout
DESCRIPTION:Kaffe & Hangout! \nEtter klasse setter vi fram te og kaffe samt litt frukt og snacks!\nDet blir også en samtale med Caroline Skjørshammer om “Intuisjon som motivasjon”. \nVELKOMMEN!
URL:https://proda.no/en/klasse/kaffe-hangout-14/
LOCATION:PRODA Oslo\, Marstrandgata 8\, Oslo\, Norge
CATEGORIES:Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://proda.no/wp-content/uploads/2026/05/Kaffe-Hangout-hosten-2025.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR